太在意别人的看法怎么办 大家好,我是一个14岁正值青春期的女孩子。我太在意别人的看法,总是活在别人的嘴里,她们小小的一句语言攻击,我总能伤心好久。老师们都劝我说“不要在意别人的看法,做好你自己”,可是要怎么做到不在意别人的看法呢。我总是成全别人委屈自己,宁愿自己吃亏一点也不愿意惹别人麻烦,我太在意别人的看法了,只要在他人的口中听到我的一点不好,我就会伤心很久很久,总是会有一些平平无奇的小事会影响我,我并不想因为这些东西影响我,可我做不到,我也不想太在意他人的看法,可我不知道该怎么办。
太在意别人的看法怎么办
大家好,我是一个14岁正值青春期的女孩子。我太在意别人的看法,总是活在别人的嘴里,她们小小的一句语言攻击,我总能伤心好久。老师们都劝我说“不要在意别人的看法,做好你自己”,可是要怎么做到不在意别人的看法呢。我总是成全别人委屈自己,宁愿自己吃亏一点也不愿意惹别人麻烦,我太在意别人的看法了,只要在他人的口中听到我的一点不好,我就会伤心很久很久,总是会有一些平平无奇的小事会影响我,我并不想因为这些东西影响我,可我做不到,我也不想太在意他人的看法,可我不知道该怎么办。
从你的描述里,看到了你想要放下别人看法的渴望,但是你尝试了很多办法,到目前为目还是没有让你满意的效果出现,是吗?
在意别人的看法,对现在的你有些什么影响呢?不敢表达坚持自己的想法,感到不被重视,受欺负吃亏?还是其它的什么呢?尝试看看它给你带来了什么样的限制,也许会让你更有勇气改变。
假如有一天,你不在意别人的看法了,你会是什么样子呢?你会做些什么,说些什么呢?这些里面有没有现在你可以试着做一下的呢?从最小一步开始,也许你会发现,尽管改变很难,会有很多阻碍,但不是不可抵达。