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感觉自己防御很重 像只刺猬，又像只乌龟。
您好，我是壹点灵心理服务者。很荣幸能回应您的困扰。 刺猬的刺很多时候并不是为了刺伤别人，更多的时候是为了保护自己。 很多时候也许你都需要竖起保护自己的刺，来避免被别人所伤。有时候是在意识层面上的，有时候是在无意识里。 这种状态在与人相处中有时候会让人感到困扰，如果您需要去处理这部分，或许不是强行得把自己的刺拔掉，而是去尝试探索在成长的过程中，您是怎么长出这些刺来的。
怎么和人相处吗？
感觉自己防御很重 像只刺猬，又像只乌龟。
您好，我是壹点灵心理服务者。很荣幸能回应您的困扰。
刺猬的刺很多时候并不是为了刺伤别人，更多的时候是为了保护自己。
很多时候也许你都需要竖起保护自己的刺，来避免被别人所伤。有时候是在意识层面上的，有时候是在无意识里。
这种状态在与人相处中有时候会让人感到困扰，如果您需要去处理这部分，或许不是强行得把自己的刺拔掉，而是去尝试探索在成长的过程中，您是怎么长出这些刺来的。