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今天姥姥姥爷家刚杀完猪，然后邀请杀猪人和亲戚吃饭，发现人多的时候，自己真不敢说话，而且眼里没活，不知道该干嘛，就一个人假装在那玩手机，该怎么改善
您好，我是壹点灵心理服务者。很荣幸能回应您的困扰。 在人多的时候感觉不敢说话，听起来这是让您感到有些困扰的点。不知道您是有着怎么样的担忧？ 如果您愿意的话，可以多说一说。
总是不敢说话
今天姥姥姥爷家刚杀完猪，然后邀请杀猪人和亲戚吃饭，发现人多的时候，自己真不敢说话，而且眼里没活，不知道该干嘛，就一个人假装在那玩手机，该怎么改善
您好，我是壹点灵心理服务者。很荣幸能回应您的困扰。
在人多的时候感觉不敢说话，听起来这是让您感到有些困扰的点。不知道您是有着怎么样的担忧？
如果您愿意的话，可以多说一说。