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妈妈太溺爱我了而且控制欲很强,不给我做事...

从小到大都是被我妈妈一点一点带大的。但是他从小到大都是把我当成婴儿一样看待。

我6岁的时候,到10岁的时候他都想帮我洗澡。内裤从小到大都帮我洗。导致我现在上大学了,连内裤都不太会洗。有时候衣服也不太会洗,经常跟舍友闹矛盾。我还得一点一点学。然后现在我发现自己心里边界感特别低,都不会拒绝,因为我跟我妈妈总是没有边界感,她总是可以随意闯我的房间。

而且我总是依赖妈妈,当时我总是依赖别人,现在我谈恋爱了,特别依赖对象。然后心理边界感特别低,导致我的第一次没有了男孩子还跟我分手。特别的痛苦。现在。意识到小时候妈妈太溺爱我,完全就是害我的。

他小时候一点都不给我成长的机会,太疼爱我。小学的时候我写不出来作业,他甚至想帮我写作业。初高中的时候跟同学闹矛盾,她想参与进去。帮我解决矛盾,去骂那个同学。导致我人际关系也特别的不好。

现在大学他给我安排了一个同一个城市的大学。我也特别的痛苦,我现在摆脱她特别难。无数次我想摆脱她,但是我觉得我摆脱成功了,可是我始终摆脱不了他。现在她还是想把我当成婴儿一样看。而不是一个成年人。

他有时候吃饭都会专门打饭盛好端进我的碗。我想反抗他,我就说你不用把碗端进去,你只要做好你自己的事情就好了,这种事情我自己会做的。等等,可是第二次他还是这样子,我真的很难摆脱她

一己之见的梅柔  
罗笃莲的回答
罗笃莲心理咨询师

朋友你好!
想要改变这种困惑,需要付出大量的努力和时间。
首先,需要认识到自己的问题所在,增强自我意识,认识到自己在心理上仍然停留在婴儿阶段,不成熟、幼稚、缺乏独立思考和自主行动的能力。只有意识到自己的问题,才能有针对性地改变自己的行为。可以通过反思自己的行为、情感和思想,以及观察他人的反应和评价,来增强自我意识。
其次,建立自信是改变这种状态的关键之一。可以通过尝试新的事物、挑战自己、克服困难等方式来建立自信。同时,也可以寻求他人的支持和鼓励,帮助自己建立自信心。
此外,要学会独立思考和自主行动,摆脱对周围人的过度依赖。在这个过程中,要勇敢地面对困难和挑战,不断增强自己的信心和能力。可以通过学习新知识、拓展自己的兴趣爱好、尝试新事物等方式,来提高自己的自主性和独立性。同时,也要学会承担责任和后果,不要把责任推给他人或归咎于外部因素。
学会控制自己的情绪也是重要的。由于心理不成熟,个体往往容易受到外界的影响,情绪波动较大。要学会冷静分析问题,控制自己的情绪,保持稳定的心理状态。
希望能帮助到您!