大环境下，求职屡屡碰壁，父母责骂，压力太...

您好，我是壹点灵心理服务者，很高兴与您相遇。

面对当前大环境下的求职挑战和父母的责骂，你感受到的压力确实很大。同时，你又有考研的想法，这进一步增加了你的心理负担。以下是一些建议，希望能帮助你应对当前的困境：

1.明确目标：首先，你需要静下心来，认真思考自己的职业规划和长远目标。考研是为了提升学历、增加就业竞争力，还是出于个人兴趣和发展需要？明确这一点后，你的行动将更有方向性。

2.评估现状：分析你当前在求职过程中遇到的问题，是专业技能不足、缺乏工作经验，还是行业环境不佳导致的？同时，也要反思自己在考研准备上的投入和进度，确保两者不会相互干扰。

3.制定计划：根据目标和现状，制定一个切实可行的计划。如果决定考研，就制定一个详细的学习计划，并严格执行；如果同时需要求职，也要在计划中留出足够的时间来完善简历、参加面试等。同时，要合理安排时间，确保身心健康。

4.寻求支持：面对压力时，不要独自承受。与父母坦诚沟通你的想法和计划，争取他们的理解和支持。同时，也可以向朋友、老师或专业人士寻求建议和帮助。他们的经验和建议可能会为你带来新的启示。

5.调整心态：求职和考研都不是一蹴而就的事情，过程中难免会遇到挫折和失败。要保持积极的心态，相信自己的能力和潜力。遇到困难时，不妨换个角度思考问题，或者暂时放下手头的事情，做一些自己喜欢的事情来放松心情。

6.关注自身成长：无论是求职还是考研，都是自我成长的过程。在这个过程中，你要关注自己的成长和进步，而不仅仅是结果。通过不断学习和实践，你会变得更加优秀和自信。

每个人的情况都是不同的，所以你需要根据自己的实际情况来制定适合自己的计划。同时，也要保持耐心和毅力，相信自己的能力和潜力。加油！