最亲近的人说出的话远比陌生人的话要扎心，... 最亲近的人说出的话远比陌生人的话要扎心，自己上班上累了，过来骂我，我比窦娥还冤。跟我说我长得没你好看，又说我太胖了，让我很在意别人的目光 看法，自卑敏感一直缠着我，后来又说我为什么会这样[破涕为笑]
最亲近的人说出的话远比陌生人的话要扎心，...
最亲近的人说出的话远比陌生人的话要扎心，自己上班上累了，过来骂我，我比窦娥还冤。跟我说我长得没你好看，又说我太胖了，让我很在意别人的目光 看法，自卑敏感一直缠着我，后来又说我为什么会这样[破涕为笑]
被最亲近的人这样说确实很让人伤心。他们可能没有意识到自己的话对你造成了这么大的伤害。
不要让别人的评价定义你自己。每个人都有自己独特的价值和美丽之处。外貌和身材并不能完全代表一个人。你有自己的优点、才华和善良的品质，这些才是真正重要的。
对于别人的目光和看法，尽量不要过分在意。别人的评价往往是主观的，而且他们并不完全了解你。相信自己的价值，不要让他人的负面评价影响到你的自信。
如果你的亲人经常这样说你，你可以找个合适的时机，心平气和地和他们沟通，告诉他们他们的话让你很受伤，希望他们以后能够更加注意自己的言辞。（如果沟通不了，就减少和他们的接触，有些事情不想谈可以离开一会。如果已经工作，可以出去住，从物理距离上分离开。）
同时，也可以多关注自己的内心感受，做一些让自己开心和自信的事情，比如培养一个爱好、学习新的技能、和朋友聚会等。慢慢地，你会发现自己越来越自信，不再那么容易被别人的话影响。