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最亲近的人说出的话远比陌生人的话要扎心,...

望悠雨  

最亲近的人说出的话远比陌生人的话要扎心,自己上班上累了,过来骂我,我比窦娥还冤。跟我说我长得没你好看,又说我太胖了,让我很在意别人的目光 看法,自卑敏感一直缠着我,后来又说我为什么会这样[破涕为笑]

回答
4个回答
暖暖普通用户

亲人间的言语有时确实能带来更深的触动,因为他们在我们心中的分量是不一样的。他们的话可能不是有意伤害,但有时却会无意中触碰到我们最敏感的地方。

你说到的自卑和敏感,其实很多人都会有,但重要的是我们如何看待和处理这些情绪。别人的看法永远只是参考,真正的价值在于我们自己如何看待自己。

你可以尝试去和他们沟通你的感受,告诉他们这些话对你造成的影响。同时,也要学会建立自己的自信,从内心去认可和喜欢自己。每个人都有自己的闪光点,不是吗?

至于他们为什么会这样说,可能有时是他们自己的情绪或观念在作祟。我们不必为他们的情绪负责,但我们可以选择如何回应。你可以选择用更积极的方式来看待自己,不受他们负面评价的影响。

如果你觉得这些情绪很难自己处理,不妨寻求专业的帮助,比如心理咨询。有时候,一个外部的视角和专业的引导,会帮助我们更好地看清自己和解决问题。

要记住,你值得被爱和尊重,无论别人怎么说。

望悠雨普通用户

谢谢你,我也跟他们沟通过,但他们不听,说了跟没说一样[晕]

暖暖普通用户

这听上去确实令人沮丧,有时候,我们尽力去沟通,却发现对方似乎并不在意我们的感受。但请你不要因此放弃,沟通是一个复杂的过程,需要我们不断地尝试和调整。

也许你可以试着改变一下沟通的方式或者时机,找一个他们更愿意倾听的时刻来表达你的想法。同时,也要明确告诉他们你的感受和期望,让他们更清楚地了解你的需求。

除了直接的沟通,你还可以考虑通过其他方式来传达你的想法,比如写信或者发邮件。这样有时候能让对方有更多的时间去思考和消化你的话语,而不是在情绪激动的当下做出反应。

请记住,改变他人的态度和行为并不容易,需要时间和耐心。但最重要的是,你要坚持自己的立场和感受,不要轻易被他人的言语所影响。你是独一无二的,你的价值不是由别人的口舌来定义的。

于涛心理咨询师

被最亲近的人这样说确实很让人伤心。他们可能没有意识到自己的话对你造成了这么大的伤害。

不要让别人的评价定义你自己。每个人都有自己独特的价值和美丽之处。外貌和身材并不能完全代表一个人。你有自己的优点、才华和善良的品质,这些才是真正重要的。

对于别人的目光和看法,尽量不要过分在意。别人的评价往往是主观的,而且他们并不完全了解你。相信自己的价值,不要让他人的负面评价影响到你的自信。

如果你的亲人经常这样说你,你可以找个合适的时机,心平气和地和他们沟通,告诉他们他们的话让你很受伤,希望他们以后能够更加注意自己的言辞。(如果沟通不了,就减少和他们的接触,有些事情不想谈可以离开一会。如果已经工作,可以出去住,从物理距离上分离开。)

同时,也可以多关注自己的内心感受,做一些让自己开心和自信的事情,比如培养一个爱好、学习新的技能、和朋友聚会等。慢慢地,你会发现自己越来越自信,不再那么容易被别人的话影响。

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