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最近没有安全感不知道是怎么回事

男26
之前在办公室做助理,
领导把我调到实验室了,
没有办公室主任在眼前了很轻松,
但感觉没有人护着没有安全感了,
又回到刚上班的感觉了,
人生地不熟,没有可以说话的同事
现在都不敢回办公室了

楚楚动人的南琼  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

你好,我是心理咨询师龚晓容,很高兴回答你的问题。
刚开始不熟悉的环境会有这样的感觉呢,这是正常的反应,可以多和同事沟通熟悉环境,慢慢可能就好了,如果还是没有改善,而且已经影响到工作,饮食睡眠了可能就需要调整了呢。
希望能帮助到你!