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很讨厌我妈妈对我说的话,爸爸是个逃避问题...

从小到大。妈妈就骂我是一个没用长得丑的废物。干啥啥不行。活该没人要。有人要我肯定是不正常的。每一次谈恋爱,他总会说是我的不好。每一次分手,他总会跟我说是不是你说了不该说的话做了不该做的事情。无论男生有多么渣多么恶心,他总会第1个问题觉得是不是我又做错了什么?为什么我在他心目中永远是这样的?现在呢,我得了躁郁症。他又好像很关心我的样子。他们的样子看起来担心我自杀。然后呢,认为把我嫁出去就好了。为什么要伤害我,又要假装很关心我的样子,也许是关心我,但是。从小到大的伤害不可能因为现在偶尔的关心就可以让我忘记的呀。小的时候妈妈骂我打我侮辱我。爸爸从来没有阻止过。而且每次。他只是。沉默的不说话。而且每一次重男轻女。他们都默认。现在我34岁的时候开始操心我的婚姻。当初我谈恋爱的时候叫我一定要好好赚钱一心的赚钱。让我出钱给他的儿子结婚或者是买房子或者是在某些方面经济的帮助。现在我老了没用了生病了毫无价值了突然说希望我家人能够幸福。我现在如何幸福?我自己的心都生病了,我的大脑都有问题的。我得了躁郁症。我经常的情绪反反复复,我很痛苦。我该如何让自己好一点?离开家里的环境,我一个人住又容易胡思乱想抑郁。跟着他们一起住,总是会让我想起我所有受过的伤。真是又爱又恨啊,怎么办呢?怎样才能不让自己痛苦

女  
朱佳维的回答
朱佳维心理咨询师

我相信你的初衷和本意是想让自己变得更好。你提到自己已经30多岁了,对于自己人生的选择和抉择需要自己来把握。每个人都无法来选择自己的家庭,选择自己的父母。既然他们是那个样子,作为我应该怎么看待身边的人或者是或者是我自己应该怎么去做?会让自己变得更好。自我的突破也许更为重要。相信自己有这样的能力。这个对你来说很重要!