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很讨厌我妈妈对我说的话,爸爸是个逃避问题...

从小到大。妈妈就骂我是一个没用长得丑的废物。干啥啥不行。活该没人要。有人要我肯定是不正常的。每一次谈恋爱,他总会说是我的不好。每一次分手,他总会跟我说是不是你说了不该说的话做了不该做的事情。无论男生有多么渣多么恶心,他总会第1个问题觉得是不是我又做错了什么?为什么我在他心目中永远是这样的?现在呢,我得了躁郁症。他又好像很关心我的样子。他们的样子看起来担心我自杀。然后呢,认为把我嫁出去就好了。为什么要伤害我,又要假装很关心我的样子,也许是关心我,但是。从小到大的伤害不可能因为现在偶尔的关心就可以让我忘记的呀。小的时候妈妈骂我打我侮辱我。爸爸从来没有阻止过。而且每次。他只是。沉默的不说话。而且每一次重男轻女。他们都默认。现在我34岁的时候开始操心我的婚姻。当初我谈恋爱的时候叫我一定要好好赚钱一心的赚钱。让我出钱给他的儿子结婚或者是买房子或者是在某些方面经济的帮助。现在我老了没用了生病了毫无价值了突然说希望我家人能够幸福。我现在如何幸福?我自己的心都生病了,我的大脑都有问题的。我得了躁郁症。我经常的情绪反反复复,我很痛苦。我该如何让自己好一点?离开家里的环境,我一个人住又容易胡思乱想抑郁。跟着他们一起住,总是会让我想起我所有受过的伤。真是又爱又恨啊,怎么办呢?怎样才能不让自己痛苦

女  
陈薇的回答
陈薇心理咨询师

您好,很心疼看到了您的表达。

在文字中可以感受到您对父母有很多的愤怒,不满,以及对自己可以成长的渴望。

是啊,那些在原生家庭感受到的痛苦,总是影响着我们的内心,也影响着我们的生活。

小时候我们别无选择,因为我们得依靠原生家庭长大。但当我们长大了,我们开始自己工作了,我们开始有自己的不一样的想法之后,我们也同时拥有了重新选择的权利。

我们可以选择让原生家庭继续影响我们的心灵,也可以选择让自己过上新的生活。

您一定有自己的方法,我相信您。加油