被辅导员说话伤到了要不要打电话过去告诉她

几天前被辅导员说话伤到到现在还会想起来。昨天发了个900字的具体描述得到一位专业人士回复，说建议ABC疗法。我简单看就是让我换种思路，别把她想那么快。这果然成了我对心理认识的刻板印象，从自己身上找原因。我感觉我做不到，太不爽了。

我现在就问一个问题，我被辅导员伤到了要不要打电话过去告诉她。