和老公结婚十多年了,结婚后一直和婆婆住一... 和老公结婚十多年了,结婚后一直和婆婆住一起,有两个孩子,现在和老公冷战已经快一个月了(我们之间的冷战每次都是以我的妥协为结束),在儿子3岁左右老公就出国上班了,我既要上班还要照顾家庭,看婆婆脸色,结婚这么多年,吵架大部分都是因为和婆婆的矛盾,和婆婆的相处,不管遇到什么,老公总是说她是老人,是我妈,你必须要对他好。总是忽略我的感受,说我不懂事,我也想对婆婆好,可问题矛盾太多了,老公是单亲家庭,父亲因病去世了,感觉我婆婆的状态就是她是家庭女主人,我是仆人,房子明明是我们两个贷款买的,彩礼也一分钱都没要,工资卡他自己保管 ,家中贷款他还,日常所有开销我出,每个月不够了我再问他要生活费,最近这一年没怎么要,我对婆婆真的尽心尽力了,可我婆婆还挑三拣四,我老公总是护着他妈,一吵架就冷战消失不见,我的问题是控制不住自己的情绪,爱着急发脾,任性,现在的我已经伤痕累累了想离婚,觉得生活没有希望,不想再独自委屈维系这段感情了,付出了那么多,还是这个家的外人,老公吵架的时候还动手,在他面前,我只有错错错,无论是什么原因,都是我的错,我现在已经出现焦虑抑郁的情绪了,觉得对不起孩子,让孩子生活在这样的环境下。
和老公结婚十多年了,结婚后一直和婆婆住一...
和老公结婚十多年了,结婚后一直和婆婆住一起,有两个孩子,现在和老公冷战已经快一个月了(我们之间的冷战每次都是以我的妥协为结束),在儿子3岁左右老公就出国上班了,我既要上班还要照顾家庭,看婆婆脸色,结婚这么多年,吵架大部分都是因为和婆婆的矛盾,和婆婆的相处,不管遇到什么,老公总是说她是老人,是我妈,你必须要对他好。总是忽略我的感受,说我不懂事,我也想对婆婆好,可问题矛盾太多了,老公是单亲家庭,父亲因病去世了,感觉我婆婆的状态就是她是家庭女主人,我是仆人,房子明明是我们两个贷款买的,彩礼也一分钱都没要,工资卡他自己保管 ,家中贷款他还,日常所有开销我出,每个月不够了我再问他要生活费,最近这一年没怎么要,我对婆婆真的尽心尽力了,可我婆婆还挑三拣四,我老公总是护着他妈,一吵架就冷战消失不见,我的问题是控制不住自己的情绪,爱着急发脾,任性,现在的我已经伤痕累累了想离婚,觉得生活没有希望,不想再独自委屈维系这段感情了,付出了那么多,还是这个家的外人,老公吵架的时候还动手,在他面前,我只有错错错,无论是什么原因,都是我的错,我现在已经出现焦虑抑郁的情绪了,觉得对不起孩子,让孩子生活在这样的环境下。
你好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复你的心事。
感受到你在这段婚姻关系当中的不容易!既要自己上班,老公出国,你还得要照顾家庭,时常得要看婆婆的脸色。而且老公没有办法允许你们婆媳之间存在矛盾,且还带有一定的倾向性,偏颇于他的妈妈。没有顾及你的感受,同时也并没有注重你们关系的建立。还得要面临各种吵架,冷战。总是孤立无援一个人承受,这段关系让你身心俱疲。1、自我状态调整。合理的舒缓释放自己的情绪压力,提升自我的掌控感。2、审视自己这段关系。继续关系需要改善相处的模式,化解其中的隔阂矛盾…不想继续也可以选择分离。决定选择权也在于自己,需要明确。
对此也可以点开我的头像进行私聊或者咨询,结合你的实际情况给予你指导。