怎么解决母亲带来的内心空洞 妈妈骂在生病的奶奶，不许人去照顾她。奶奶家没什么错，三个子女轮流安排得挺好的，反观姥姥家有事的时候总是互相推诿。 妈妈平时好像见不得人好的样子，晚上家里连灯都不让开，爸爸出门她会在家里大喊，爸爸下楼妈妈也会大叫，其实只是去送垃圾了。 又经历一次她在家里辱骂奶奶之后感觉非常难过，对妈妈感到非常失望，她平时对我们也说不上好，动不动发怒暴躁，就像爱打人的姥爷。 可她是我的妈妈，人只有一个妈妈。我该怎么对待她？
怎么解决母亲带来的内心空洞
妈妈骂在生病的奶奶，不许人去照顾她。奶奶家没什么错，三个子女轮流安排得挺好的，反观姥姥家有事的时候总是互相推诿。
妈妈平时好像见不得人好的样子，晚上家里连灯都不让开，爸爸出门她会在家里大喊，爸爸下楼妈妈也会大叫，其实只是去送垃圾了。
又经历一次她在家里辱骂奶奶之后感觉非常难过，对妈妈感到非常失望，她平时对我们也说不上好，动不动发怒暴躁，就像爱打人的姥爷。
可她是我的妈妈，人只有一个妈妈。我该怎么对待她？
朋友你好，理解你此刻的复杂心情，面对这样的妈妈确实很让人苦恼。以下是一些建议，希望能帮助你更好地对待她。
一、理解妈妈的行为
1. 探究原因
• 妈妈的暴躁和不当行为可能有其背后的原因。也许她在成长过程中受到了一些不好的影响，比如像你提到的爱打人的姥爷，这可能导致她在处理问题时缺乏更好的方式。
• 也有可能她自己正面临一些压力或困扰，而无法以恰当的方式表达和释放，从而表现出这些让人难以接受的行为。
2. 换位思考
• 尝试站在妈妈的角度去看问题。她可能也有自己的委屈和无奈，只是不知道如何正确地表达。理解她的处境可以帮助你减少对她的负面情绪。
二、保持自己的原则
1. 明确是非
• 你要清楚地知道妈妈对奶奶的辱骂以及其他不当行为是错误的。不要因为她是妈妈就模糊了是非界限。
• 同时，也要坚定自己正确的价值观，比如尊重长辈、关爱他人等。
2. 适当表达
• 当妈妈的行为让你感到不舒服或不恰当的时候，你可以选择合适的时机，以平和的语气表达你的感受和看法。
• 例如，“妈妈，我知道你可能有自己的情绪，但这样骂奶奶我觉得不太好，我们可以用更合适的方式来解决问题。”注意不要在她情绪激动的时候去说，以免引发更大的冲突。
三、寻求沟通和改变
1. 真诚沟通
• 找一个妈妈心情相对平静的时候，和她进行一次深入的沟通。表达你对她的爱，同时也坦诚地说出她的行为给你带来的困扰和伤害。
• 可以分享一些你的感受和想法，比如你对家庭和谐的渴望，以及你希望她能够改变的地方。
2. 提出建议
• 在沟通的过程中，可以提出一些具体的建议，帮助妈妈更好地处理情绪和问题。
• 例如，当她感到烦躁时，可以尝试做一些放松的活动，如深呼吸、散步等；或者当她对奶奶有不满时，可以通过沟通而不是辱骂来解决。
3. 共同成长
• 鼓励妈妈一起成长和改变。可以和她一起参加一些亲子活动、家庭讲座等，让她有机会学习更好的沟通方式和处理问题的方法。
四、保持自我和关爱自己
1. 保持独立
• 不要让妈妈的行为过度影响你的情绪和生活。你可以保持自己的独立性，有自己的兴趣爱好和朋友圈子，让自己的生活更加充实和有意义。
2. 关爱自己
• 照顾好自己的情绪和身心健康。当你因为妈妈的行为而感到难过时，可以通过和朋友聊天、运动、写日记等方式来释放情绪。
3. 寻求支持
• 如果妈妈的行为让你感到非常困扰，你可以寻求其他家人、老师或专业心理咨询师的帮助。他们可以给你提供更多的建议和支持，帮助你更好地应对这个问题。
总之，对待这样的妈妈需要你有足够的耐心、理解和智慧。在坚持自己原则的同时，努力寻求沟通和改变，让家庭关系更加和谐。同时，也要关爱自己，保持积极的心态，相信通过你的努力，家庭状况会逐渐改善。