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感觉朋友不懂我怎么办

一个知道我心事的网友,以前很懂我,现在和她谈心事她就回复我,让过去的事情过去吧。我感觉别的朋友言语上伤害了我,她也只是活,她是伤害了你,你不在乎就好了。感觉我和她好像不是朋友她再也理解不了我的感受

新心eliza  
陈薇的回答
陈薇心理咨询师

您好,很荣幸能回应您的困扰。

听起来你现在和这个网友的关系让你有些失落和困扰呢。以前她很懂你,现在却好像没那么能理解你了,这确实会让人心里不好受。

人和人之间的关系是会变化的。也许她最近经历了一些事情,导致她的心态和想法有了些改变,所以没能像以前那样理解你。这并不一定意味着她不在乎你,或者你们不是朋友了。

至于你提到的别的朋友言语上伤害了你,而她只是让你不在乎,这可能也是她的一种处理方式。但每个人的处理方式都不一样,你可能更希望她能站在你的角度,给你一些安慰和支持。

但无论如何,我们都不能把自己的全部情感寄托在别人身上哦。我们要学会自己爱自己,自己给自己力量和安慰。当你觉得别人无法理解你的时候,你可以试试用自己的方式去处理这些情绪,比如写写日记、听听音乐,或者找一些其他能让自己放松和开心的事情做。

同时,也不要因为这个网友的改变就完全否定你们的关系哦。也许你们还是可以一起聊天、分享生活,只是可能在一些心事上,她没办法像以前那样理解你了。但这并不影响你们在其他方面的交流和相处呀。

要相信自己有能力处理好这些情绪和关系。加油哦!