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之前十年前得过强迫症然后折磨了很久才好 然后我很不满意之前的生活 ……
忘不掉过去难过的记忆确实会让人很苦恼。对于过去的难过记忆，可以试着找一个安静的时间，把这些记忆写下来，分析一下当时的情况和自己的感受，然后尝试从不同的角度去看待这些事情，也许会发现当时的困难并没有那么可怕。 妈妈控制欲强也会让人感到很压抑。你可以找个合适的时机，心平气和地和妈妈沟通，告诉她你的感受和需求，让她知道你已经长大了，有自己的想法和决定。同时，也要学会在适当的时候坚持自己的立场，不要轻易被妈妈的控制欲影响。 对于不满意之前的生活，这是很正常的感受。但我们不能一直沉浸在过去的不满中，可以试着从现在开始，制定一些小目标，逐步去改变自己的生活，让它朝着自己期望的方向发展。
忘不掉过去难过的记忆 还有我妈妈控制欲很...
之前十年前得过强迫症然后折磨了很久才好
然后我很不满意之前的生活
……
忘不掉过去难过的记忆确实会让人很苦恼。对于过去的难过记忆，可以试着找一个安静的时间，把这些记忆写下来，分析一下当时的情况和自己的感受，然后尝试从不同的角度去看待这些事情，也许会发现当时的困难并没有那么可怕。
妈妈控制欲强也会让人感到很压抑。你可以找个合适的时机，心平气和地和妈妈沟通，告诉她你的感受和需求，让她知道你已经长大了，有自己的想法和决定。同时，也要学会在适当的时候坚持自己的立场，不要轻易被妈妈的控制欲影响。
对于不满意之前的生活，这是很正常的感受。但我们不能一直沉浸在过去的不满中，可以试着从现在开始，制定一些小目标，逐步去改变自己的生活，让它朝着自己期望的方向发展。