缺失父母的爱该如何填满 小时候自我感觉奶奶带大没有什么关系,但实际上在情感当中总是遇到很多困难,一开始是急需要找对象,去寻求爱,谈过很多次恋爱,在亲密关系里都想获得无条件的爱,被男朋友说你总是不满足,都是男朋友主动分手告终,婚姻里遇到妈宝男,对孩子对自己不关注,总是会失控发泄情绪指责对方对孩子不负责任。事业上为人处事很敏感,但利益关系冲突总想着先维护人际关系。工作跟感情一样,总是换个不停,自身没有目标,努力也没有结果。现在每天躺在床上,睡不醒。
缺失父母的爱该如何填满
小时候自我感觉奶奶带大没有什么关系,但实际上在情感当中总是遇到很多困难,一开始是急需要找对象,去寻求爱,谈过很多次恋爱,在亲密关系里都想获得无条件的爱,被男朋友说你总是不满足,都是男朋友主动分手告终,婚姻里遇到妈宝男,对孩子对自己不关注,总是会失控发泄情绪指责对方对孩子不负责任。事业上为人处事很敏感,但利益关系冲突总想着先维护人际关系。工作跟感情一样,总是换个不停,自身没有目标,努力也没有结果。现在每天躺在床上,睡不醒。
你好我是壹点零的心理服务者。很荣幸回答你的问题。童年爱的缺失是会造成安全感的匮乏,体现在成年后的亲密关系中。急于去寻找对象,是想要找到被爱的感觉,同样也体现出对拥有家的渴望。婚姻中遇到不负责任的另一半,使你产生了很多不满情绪,可以理解。工作的频繁换动,可能和自身不稳定,以及对未来目标的不明确相关。
可以从几方面做出改善:
一,做自己的父母,与其向外界索取爱,不如学会自己爱自己,关怀自己的需求和感受。
二,让精神富足,发展爱好,找到自己真正喜欢做的事情。
三,可以饲养猫猫狗狗之类的小动物,形成关系型治愈。
四,和伴侣沟通,正向表达你的诉求和不满。
五,明确工作目标和方向,必要时可以向身边人寻求意见和帮助。
六,经常感到疲惫睡不醒,可能是心力不足,或者抑郁倾向,可以寻求专业心理咨询师的帮助。
希望以上回答能够帮助到你