工作压力大，焦虑症状明显 在一所高中工作十年，都没有起色，经常感到很痛苦和迷茫。 老师，害怕被学生投诉，四年半前有过被学生投诉的经历。其实大多数时间还好，能很愉快的上课，完成教学，关心学生。每一次被领导批评，领导都会拿我被投诉的过往说事儿，吓我再被投诉就不让我上课，虽然我是编制内的，但是确实被吓到，我整个人状态就变得僵硬焦虑，和学生不会相处，反复思虑自己上课说的哪句话有漏洞，哪些行为不够妥善处理，有可能会被投诉，非常非常煎熬，这个时候，既不想面对领导也不想面对学生，恨领导一直拿这个事拿捏我，明明被投诉的老师那么多，又实在害怕，再一次被投诉，觉得确实是无法交代。快五年了，感觉这件事是领导拿捏我的手段，想拿这件事说一辈子的感觉。 给领导送过礼，表过态，很谦卑很讨好。同组教师也都很肯定我，还是一直被学校边缘化的状态，给我最少挣钱的工作安排，最少的班级，刚参加工作的新人待遇都比我强，可能是自己太想破局了，或许顺其自然不在乎领导就能好了。
工作压力大，焦虑症状明显
在一所高中工作十年，都没有起色，经常感到很痛苦和迷茫。
老师，害怕被学生投诉，四年半前有过被学生投诉的经历。其实大多数时间还好，能很愉快的上课，完成教学，关心学生。每一次被领导批评，领导都会拿我被投诉的过往说事儿，吓我再被投诉就不让我上课，虽然我是编制内的，但是确实被吓到，我整个人状态就变得僵硬焦虑，和学生不会相处，反复思虑自己上课说的哪句话有漏洞，哪些行为不够妥善处理，有可能会被投诉，非常非常煎熬，这个时候，既不想面对领导也不想面对学生，恨领导一直拿这个事拿捏我，明明被投诉的老师那么多，又实在害怕，再一次被投诉，觉得确实是无法交代。快五年了，感觉这件事是领导拿捏我的手段，想拿这件事说一辈子的感觉。
给领导送过礼，表过态，很谦卑很讨好。同组教师也都很肯定我，还是一直被学校边缘化的状态，给我最少挣钱的工作安排，最少的班级，刚参加工作的新人待遇都比我强，可能是自己太想破局了，或许顺其自然不在乎领导就能好了。
你好我是壹点灵平台心理治疗师，我能感受到您目前所经历的挑战和压力。您在教育领域工作了十年，这段时间里，您不仅承担着教育下一代的重任，还要面对来自学生、领导以及自我期望的压力。您的经历，包括被投诉的事件和领导的批评，无疑给您的职业生涯和个人情绪带来了深刻的影响。
我理解您害怕再次被投诉的恐惧，这种恐惧让您在教学和与学生互动时感到焦虑和僵硬。这种持续的担忧和不安对您的心理健康和工作表现都是一种负担。
您提到领导经常拿过去的投诉说事儿，这让您感到被边缘化和不被尊重。这种反复的提醒让您感到挫败，好像您的努力和成就没有被看到。
尽管面临这些挑战，您依然坚持在岗位上，关心学生，尽力完成教学任务。这种坚持和付出是值得尊重的。
我想告诉您，您的工作是有价值的，您对学生的影响是深远的。即使在困难时期，您的努力和贡献也是不可忽视的。
在面对压力和挑战时，自我关怀非常重要。请确保您有足够的时间来照顾自己的身心健康，这包括适当的休息、运动和放松。
如果您需要进一步的帮助，可以联系我希望为您提供更多的支持和指导。