壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

关系关系

在我很长的人生里
我在建立关系的一个倾向是过度理想化一个客体来抵御内心面对生存的焦虑恐惧不安。
所以在关系中我要过度投射自己有爱的部分到外部客体上来建立关系,可以大大的提高抵御焦虑不安带来的痛苦感受,然后我就会变的越来越多的依赖这个我过度投射爱的客体,她会慢慢变得越来越像我,而我会慢慢越来越依赖于她,如果我超越不了焦虑不安所带来的痛苦感受那么我将总是无意识的需要通过这样的方式为自己寻找一个安全的避难所,来抵御那些糟糕的关系,而我以为最安全的这段关系里我又会处于绝对的被操控的弱势,只能言听计从与关系中的另一方。

y1  
刘波的回答
刘波心理咨询师

方向应该是,缺失的心理营养,一直在不断的寻找获取的通道。会把这些通道放到感情,友情里面去,事实上对方无法给您提供这些缺失,会感觉越来越累,您也会感觉越来越烦躁。最后关系结束,再接着寻找