20岁，总是觉得自己的情绪很奇怪？感觉像... 我总感觉我的精神体是两个人。第一个我很乐观，我并不需要什么物质，吃到了好吃的，结束了工作，洗完澡躺在床上，任何小事都会让我非常开心。第二个我，非常的压抑，我会在别人提到某个人或某件事时，回想到提前，就会控制不住的想，轻微的发抖，脑子里只有这件事，感觉脑子被人握住一样紧紧的，非常非常的难受想哭。我很讨厌第二个我，让我无法正常生活，无法沟通，感觉被寄生虫占据了一样，但是平时都是第一个我，非常开心。 第一个我觉得生活处处是美好，怎么可能想司呢？ 第二个我觉得活着实在实在是太痛苦了，司对我来说就是一种解脱。 感谢各位看到这里，祝各位幸福 我也不知道自己怎么了，现在是第二个我，好难受
20岁，总是觉得自己的情绪很奇怪？感觉像...
我总感觉我的精神体是两个人。第一个我很乐观，我并不需要什么物质，吃到了好吃的，结束了工作，洗完澡躺在床上，任何小事都会让我非常开心。第二个我，非常的压抑，我会在别人提到某个人或某件事时，回想到提前，就会控制不住的想，轻微的发抖，脑子里只有这件事，感觉脑子被人握住一样紧紧的，非常非常的难受想哭。我很讨厌第二个我，让我无法正常生活，无法沟通，感觉被寄生虫占据了一样，但是平时都是第一个我，非常开心。
第一个我觉得生活处处是美好，怎么可能想司呢？
第二个我觉得活着实在实在是太痛苦了，司对我来说就是一种解脱。
感谢各位看到这里，祝各位幸福
我也不知道自己怎么了，现在是第二个我，好难受
听起来你这种感受挺煎熬的，其实很多人内心都会有不同的状态或者“声音”，别太讨厌那个压抑的自己啦。
可能是过去的某些经历或者记忆被触发，才让那个压抑痛苦的自己出现了，这不是你的错呀。你现在这么难受，千万别自己扛着，可以试着找身边信任的家人、朋友倾诉倾诉，要是觉得他们不太能理解，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，我们会陪着你一起弄清楚为什么会这样，帮你慢慢缓解这种痛苦的感觉呢。要相信现在的难受只是暂时的，一切都会好起来的哦，你很勇敢把这些说出来了，已经很棒啦。
但愿我的回答对你有帮助，有任何疑问可以私信给我留言。