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我总是感觉我想的很多，我感觉问题的所在是不是因为我想问题想的太长远，有时候一件小事我也能想的很糟，很乱，会影响我做很多事，妈妈说这是不自信的表现，请问我该怎么办呢
是啊，一方面你对自己没有信心，觉得好的不该属于自己；另一方面，你活在未来，而不是当下应该怎么去做，对吗？ 欢迎和老师沟通。
焦虑啊
我总是感觉我想的很多，我感觉问题的所在是不是因为我想问题想的太长远，有时候一件小事我也能想的很糟，很乱，会影响我做很多事，妈妈说这是不自信的表现，请问我该怎么办呢
是啊，一方面你对自己没有信心，觉得好的不该属于自己；另一方面，你活在未来，而不是当下应该怎么去做，对吗？
欢迎和老师沟通。