如何走出焦虑？ 本人女，28岁，和条件比我好的男朋友谈了快三年，因为我考公考研一直没上岸，他的家长希望我去他们家所在的城市（一线城市）并给我找一份好点的工作过渡，计划明年结婚，原本我和男朋友的打算是在他工作的城市找工作上班（男朋友工作是上30天休30天） 这件事情让我很焦虑。具体焦虑的点： 1、男朋友因为家人的意见不遵守和我的约定 2、对陌生城市的恐惧，（工作生活环境是否适应，和他的家人亲戚的相处压力，离开了自己的家人和朋友） 3、自卑心理，担心自己的综合条件得不到他家人的认可 4、逃避心理，还是希望在男朋友工作的城市过渡，结婚前考上编制 我甚至想提出分手，我讨厌别人的要求、质疑、约束、否定
如何走出焦虑？
本人女，28岁，和条件比我好的男朋友谈了快三年，因为我考公考研一直没上岸，他的家长希望我去他们家所在的城市（一线城市）并给我找一份好点的工作过渡，计划明年结婚，原本我和男朋友的打算是在他工作的城市找工作上班（男朋友工作是上30天休30天）
这件事情让我很焦虑。具体焦虑的点：
1、男朋友因为家人的意见不遵守和我的约定
2、对陌生城市的恐惧，（工作生活环境是否适应，和他的家人亲戚的相处压力，离开了自己的家人和朋友）
3、自卑心理，担心自己的综合条件得不到他家人的认可
4、逃避心理，还是希望在男朋友工作的城市过渡，结婚前考上编制
我甚至想提出分手，我讨厌别人的要求、质疑、约束、否定
您好。您愿意来到这个平台，倾诉自己的内心寻求专业的帮助，这一件很有勇气的事情。在你的文字中，很清晰的描述了自己的困难，但我可以看到你自己的想法——去男朋友城市过渡，结婚前考上编制，可以看出，你有很好的思考能力、并且有自己的主见。
当前有太多的“声音”在你面前，让你看上去有很多“选择”，这让你很焦虑。
但我想好奇的是您那些“被要求、质疑、约束、否定”的感受，这些东西让你感到很无助，反而不知道如何决定。
如果你愿意，可以选择尝试一下心理咨询，梳理和探索“被要求、质疑、约束、否定”的声音是如何影响着你，重新找到自身的力量！
祝好！