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低能量的人怎么在社会上生存

感觉自己是个能量特别特别低的人,上完一节课就感觉特别特别特别累,面对满满当当的课表特别无能为力

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李艳利的回答
李艳利心理咨询师

你这样多久了呢?是一直都这样,还是从什么时候开始的?
如果这样的状态已经持续两周以上了,最好去三甲医院或专科医院去看一下。