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低能量的人怎么在社会上生存

感觉自己是个能量特别特别低的人,上完一节课就感觉特别特别特别累,面对满满当当的课表特别无能为力

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李琨的回答
李琨心理咨询师

你好,我是壹点灵的倾听师李琨,很愿意和你聊聊。
看到你写了三个“特别”,好像感受到你的无力疲惫。
是很长一段时间很疲惫呢,还是最近发生了什么特殊的事情?
和以前比课程太多了,有没有什么办法取舍呢?