熬夜带娃，还不被理解，情绪奔溃，成了婆家... 生完孩子，熬不完的夜，喂不完的奶，换不完的尿布，从无忧无虑的小女孩变成24小时待命的妈。婆婆不帮忙带，老公下班周末依旧睡觉吃饭玩手机看球赛，偶尔带带娃，他的生活没有改变，我的生活全部变了，我心理极度不平衡。带娃的观念不合、男人的粗线条以及每次安排他做事情都要说几遍才做 （好累），为了孩子我只有亲力亲为，每天真的好累压力好大，夫妻之间陷入了无休止的争吵，我成了别人口中疯子精神病，我也不想发狂啊可是满肚子委屈。深知恶语相向发疯发狂不是解决问题的办法，只会成为婆家口中的精神病疯子，我该如何救赎自己？
熬夜带娃，还不被理解，情绪奔溃，成了婆家...
生完孩子，熬不完的夜，喂不完的奶，换不完的尿布，从无忧无虑的小女孩变成24小时待命的妈。婆婆不帮忙带，老公下班周末依旧睡觉吃饭玩手机看球赛，偶尔带带娃，他的生活没有改变，我的生活全部变了，我心理极度不平衡。带娃的观念不合、男人的粗线条以及每次安排他做事情都要说几遍才做 （好累），为了孩子我只有亲力亲为，每天真的好累压力好大，夫妻之间陷入了无休止的争吵，我成了别人口中疯子精神病，我也不想发狂啊可是满肚子委屈。深知恶语相向发疯发狂不是解决问题的办法，只会成为婆家口中的精神病疯子，我该如何救赎自己？
您好，看到你的描述非常理解，我也得过产后抑郁并走出，他能理解你在产后的无助，绝望辛苦愤怒。妈妈身份的改变，身体生理因素的变化，还需要一个人主要带孩子特别劳累心烦，整体夹在身上的压力真的会把一个妈妈压垮。
这个时候特别需要家人的支持，特别是老公的支持。可以尝试和老公谈一下，如何能给自己一些支持。
婆媳矛盾是千古之名能相处的来的，还是少数大部分能保持相敬如宾，就已经很好了，不必强求。自己和婆婆的关系一定要特别好，能相处当然好，实在相处不来，可以建议婆婆回去你和老公再想办法带孩子，比方说可以雇一个阿姨或者老公多做一些等等。
目前的时候照顾好你自己的身心健康也非常重要，多思考一下如何能让自己的身体和心情都舒服，才能照顾好孩子。
你能获得的情感支持还有哪些?比方说你自己的妈妈或者是花钱请阿姨等等千万。不要自己一个人扛着。