最近感到焦虑 作为20岁的女生,没有谈过恋爱,突然对这个问题产生焦虑,曾经有人说我有点像同性恋,虽然我不这么觉得,我对这没有偏见,但我突然对于这个问题产生害怕,并不是因为我讨厌同性恋,而是因为我是个社恐的人,虽然知道不合理,但心里莫名会害怕别人这么觉得然后认为我更加的怪异。其实一直对这方面有点焦虑,最近莫名的对这件事情感到更加强烈的焦虑。
最近感到焦虑
作为20岁的女生,没有谈过恋爱,突然对这个问题产生焦虑,曾经有人说我有点像同性恋,虽然我不这么觉得,我对这没有偏见,但我突然对于这个问题产生害怕,并不是因为我讨厌同性恋,而是因为我是个社恐的人,虽然知道不合理,但心里莫名会害怕别人这么觉得然后认为我更加的怪异。其实一直对这方面有点焦虑,最近莫名的对这件事情感到更加强烈的焦虑。
你好!我是心理咨询师郭建波。从你的描述,你可能对自己性别认同上有些疑惑了。或许你从出生就被期待是一个男孩,或者你从小被养育的方式被忽视等,这些都会影响到你自己的身份认同。
焦虑其实一个信号,让我们自己需要关注内心一直被忽视的东西。哪些是什么呢?可以更多去体会一下。最好能来心理咨询中深入去探索一下。
关爱自己,理顺关系,希望对你有帮助。如有需要可以私聊我。