怎样面对人际关系 我对人际关系总是紧张的情绪，比如和上大学要好的朋友渐渐疏离了，她还保持对我节假日的祝福和礼物，我认为我们已经没有那么好了，每次还要保持祝福挺辛苦的大家都有自己的事情要做，可是我很害怕我主动切断友谊会让我变成坏人，也很怕她生气，但是我每次主动邀约她经常有事，她也不主动联系，我太过于纠结了
怎样面对人际关系
我对人际关系总是紧张的情绪，比如和上大学要好的朋友渐渐疏离了，她还保持对我节假日的祝福和礼物，我认为我们已经没有那么好了，每次还要保持祝福挺辛苦的大家都有自己的事情要做，可是我很害怕我主动切断友谊会让我变成坏人，也很怕她生气，但是我每次主动邀约她经常有事，她也不主动联系，我太过于纠结了
看得出来，你对这段关系有点迷惑。
觉得疏远了吧，又互送礼物和祝福；如果可以互送礼物和祝福，那是否也可以做一些其他的事情呢，但对方对你的主动邀约又会拒绝。
所以就让你搞不清楚了，你们两个到底是什么关系呢，到底在什么距离上呢？
这就让你产生了内耗。
可能对于节日里送礼物和祝福的关系，你们两个人定义的距离是不一样的。举例说明，他觉得这样的关系可能要在距离他5米的朋友圈，你觉得这样的关系可能要在距离你3米的朋友圈。
所以你就会觉得我们除了互送礼物，要么可以一起再做点其他的事情，要么就你就不要联系。
那么可能你要做的就是把距离也拉得远一点，对啊，你就会比较舒服了，而不会纠结要不要再跟他一起去做什么，要不要离开之类的。
我们每个人交朋友都是以自己为中心的同心圆，有的朋友在第一个群，有的朋友在第二个圈，有的朋友在第三第五不一样。所以也没必要一定绝交，只要把它放在合适的同心圆里就好。
如果只是这一个朋友让你如此耗费精力，那就调整一下就可以了，如果身边的人会有很多人让你有这种感觉，那建议你去做一下梳理。