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近2周我入睡很困难 有时候一睡觉身体不自...

@苏言  
邹红梅的回答
邹红梅心理咨询师

似乎您最近感觉很不安，愿意静下心来回溯一下吗，是否近两周发生了什么事情让您感觉到焦虑、恐惧、沉痛或者其他明显的情绪？

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