这是职场霸凌吗，我该如何应付？ 2024年，我换到工位A坐。刚开始一切正常。不知啥时候开始，有个壮汉同事经过开始经常碰我椅子。 我以为他身材魁梧经过不方便，是不小心的，我就往里坐，书包也不掉办公椅后部。不管我怎么往里坐，身体都紧靠办公桌了，还是被他一天多次碰到椅子。有时候感受到是大力撞，很大的冲力。 大概过了一两星期，忍不了。我不敢和别人发生正面冲突，所以我很客气发钉钉跟他说，他说他注意。 次日他注意了，碰的次数减少了，碰的比较轻。 我很不舒服，忍了一两星期，搬到工位B。不是他必经之地，事情就这样解决了。 但是今年，他经常过来找我右边同事，会经过我的工位。最近每天经过多次，总是会碰我一次椅子。 昨天上午他碰我一下，比较大力。我没有当面说他，在内心纠结后，我发钉钉给他，让他注意下，说他影响我工作了。他说好的，抱歉。 昨天下班，我问了现在坐工位A及其后面工位的两位同事，他们是否经常被路过的人碰到椅子。他们说，很少，偶尔。我破防了。原来壮汉同事似乎故意针对我。以后他再碰，我就和HR说吧。 我有个纠结的点，我是否应该在他碰椅子的时候当面说，但是我在即将面对冲突的时候，会胆怯紧张，说话小声，没有气势。
这是职场霸凌吗，我该如何应付？
2024年，我换到工位A坐。刚开始一切正常。不知啥时候开始，有个壮汉同事经过开始经常碰我椅子。
我以为他身材魁梧经过不方便，是不小心的，我就往里坐，书包也不掉办公椅后部。不管我怎么往里坐，身体都紧靠办公桌了，还是被他一天多次碰到椅子。有时候感受到是大力撞，很大的冲力。
大概过了一两星期，忍不了。我不敢和别人发生正面冲突，所以我很客气发钉钉跟他说，他说他注意。
次日他注意了，碰的次数减少了，碰的比较轻。
我很不舒服，忍了一两星期，搬到工位B。不是他必经之地，事情就这样解决了。
但是今年，他经常过来找我右边同事，会经过我的工位。最近每天经过多次，总是会碰我一次椅子。
昨天上午他碰我一下，比较大力。我没有当面说他，在内心纠结后，我发钉钉给他，让他注意下，说他影响我工作了。他说好的，抱歉。
昨天下班，我问了现在坐工位A及其后面工位的两位同事，他们是否经常被路过的人碰到椅子。他们说，很少，偶尔。我破防了。原来壮汉同事似乎故意针对我。以后他再碰，我就和HR说吧。
我有个纠结的点，我是否应该在他碰椅子的时候当面说，但是我在即将面对冲突的时候，会胆怯紧张，说话小声，没有气势。
其实，你的感受完全可以理解，面对可能的职场冲突，很多人都会感到紧张和胆怯。但我想说的是，你有权利保护自己的工作环境不被干扰。
从你的描述来看，这位壮汉同事的行为确实已经超出了正常的范畴，他的行为已经影响到了你的工作，甚至可能对你造成了心理上的压力。所以，我认为这可以被视为一种职场霸凌的行为。
至于如何应对，我建议你首先保持冷静，不要因为情绪的影响而做出过激的行为。你可以尝试再次和他沟通，明确告诉他他的行为对你造成了困扰，希望他能改正。如果他仍然不改正，你可以考虑向HR反映这个问题，让他们介入处理。
在面对冲突的时候，你可以尝试一些方法来提高自己的自信心和气势。比如，你可以在心底告诉自己，你有权利保护自己的权益，你有权利说出自己的感受。同时，你也可以在沟通前做一些准备，比如想好要说的话，甚至可以在镜子前练习一下，以提高自己的表达效果。
总的来说，我希望你能勇敢地面对这个问题，不要让自己的权益受到侵犯。记住，你有权利保护自己的工作环境和心理健康。