这是职场霸凌吗，我该如何应付？ 2024年，我换到工位A坐。刚开始一切正常。不知啥时候开始，有个壮汉同事经过开始经常碰我椅子。 我以为他身材魁梧经过不方便，是不小心的，我就往里坐，书包也不掉办公椅后部。不管我怎么往里坐，身体都紧靠办公桌了，还是被他一天多次碰到椅子。有时候感受到是大力撞，很大的冲力。 大概过了一两星期，忍不了。我不敢和别人发生正面冲突，所以我很客气发钉钉跟他说，他说他注意。 次日他注意了，碰的次数减少了，碰的比较轻。 我很不舒服，忍了一两星期，搬到工位B。不是他必经之地，事情就这样解决了。 但是今年，他经常过来找我右边同事，会经过我的工位。最近每天经过多次，总是会碰我一次椅子。 昨天上午他碰我一下，比较大力。我没有当面说他，在内心纠结后，我发钉钉给他，让他注意下，说他影响我工作了。他说好的，抱歉。 昨天下班，我问了现在坐工位A及其后面工位的两位同事，他们是否经常被路过的人碰到椅子。他们说，很少，偶尔。我破防了。原来壮汉同事似乎故意针对我。以后他再碰，我就和HR说吧。 我有个纠结的点，我是否应该在他碰椅子的时候当面说，但是我在即将面对冲突的时候，会胆怯紧张，说话小声，没有气势。
这是职场霸凌吗，我该如何应付？
2024年，我换到工位A坐。刚开始一切正常。不知啥时候开始，有个壮汉同事经过开始经常碰我椅子。
我以为他身材魁梧经过不方便，是不小心的，我就往里坐，书包也不掉办公椅后部。不管我怎么往里坐，身体都紧靠办公桌了，还是被他一天多次碰到椅子。有时候感受到是大力撞，很大的冲力。
大概过了一两星期，忍不了。我不敢和别人发生正面冲突，所以我很客气发钉钉跟他说，他说他注意。
次日他注意了，碰的次数减少了，碰的比较轻。
我很不舒服，忍了一两星期，搬到工位B。不是他必经之地，事情就这样解决了。
但是今年，他经常过来找我右边同事，会经过我的工位。最近每天经过多次，总是会碰我一次椅子。
昨天上午他碰我一下，比较大力。我没有当面说他，在内心纠结后，我发钉钉给他，让他注意下，说他影响我工作了。他说好的，抱歉。
昨天下班，我问了现在坐工位A及其后面工位的两位同事，他们是否经常被路过的人碰到椅子。他们说，很少，偶尔。我破防了。原来壮汉同事似乎故意针对我。以后他再碰，我就和HR说吧。
我有个纠结的点，我是否应该在他碰椅子的时候当面说，但是我在即将面对冲突的时候，会胆怯紧张，说话小声，没有气势。
你现在的纠结和不安很能理解，反复遇到这种被“针对”的感觉，换谁都会心里发怵。其实你已经做得特别好了——第一次发现问题时主动沟通，后来调整工位，再次提醒，每一步都在努力保护自己，这真的很需要勇气。
当你发现别人很少被碰，而他总“特殊对待”你时，感到委屈和愤怒，这说明你的直觉在帮你识别不对劲的信号。关于“当面说”还是找HR，别逼自己选“正确答案”：如果当面说会让你紧张到发抖，不用硬撑，提前在心里练两句“请别碰我椅子，影响我工作了”，哪怕声音轻，说出来就是在划界限；如果实在觉得压力大，直接找HR反馈也没错，职场里每个人都该有不被骚扰的工作空间。
记得啊，你的感受比“怕得罪人”更重要。他反复试探其实是在看你底线，而你愿意为自己说话的每一次，都是在给自己攒底气。如果下次再碰到，试着眼神坚定看他一眼，身体的“不退缩”有时候比语言更有力量。别担心，你不是在小题大做，保护好自己才是第一位的。