欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
睡得越来越晚，不听点什么看点什么就睡不着，一看就更睡不着了，很早以前躺在床上，但就是睡不着
嗯，越听越兴奋，越看越兴奋，每天白天精力不济，晚上想更早一点上床补补之前的睡眠，结果一听一看又睡不着，又兴奋了，老师来帮你吧。
失眠
睡得越来越晚，不听点什么看点什么就睡不着，一看就更睡不着了，很早以前躺在床上，但就是睡不着
嗯，越听越兴奋，越看越兴奋，每天白天精力不济，晚上想更早一点上床补补之前的睡眠，结果一听一看又睡不着，又兴奋了，老师来帮你吧。