PTSD，持续很多年了 老师您好。 十年前我在学校躁郁症发作，在讲台上大喊大叫，之后看到有同学在qq上骂我，我自尊心很强，从此留下十年的阴影。 从那件事发生之后到今天，我每一天都无数次回忆那些让我尴尬的经历，甚至把我从小到大经历的自认为尴尬的事情（细想都是微不足道的小事）全都翻出来了。 我现在的情况有所减轻，但是目前急需解决的问题是我的注意力总被回忆打断，我无法集中精力去看书、工作。 我想找一位专业的、能针对性治疗PTSD的医生帮我修复创伤，我愿意配合治疗加训练。 谢谢
PTSD，持续很多年了
老师您好。
十年前我在学校躁郁症发作，在讲台上大喊大叫，之后看到有同学在qq上骂我，我自尊心很强，从此留下十年的阴影。
从那件事发生之后到今天，我每一天都无数次回忆那些让我尴尬的经历，甚至把我从小到大经历的自认为尴尬的事情（细想都是微不足道的小事）全都翻出来了。
我现在的情况有所减轻，但是目前急需解决的问题是我的注意力总被回忆打断，我无法集中精力去看书、工作。
我想找一位专业的、能针对性治疗PTSD的医生帮我修复创伤，我愿意配合治疗加训练。
谢谢
看了你的文字描述之后，真的挺心疼的，隔空给你一个温暖而有力的拥抱。
曾经的症状真的让你非常痛苦，
但你的求助，让我们看到了，
你敢勇于表达自己过去的勇气，
还有主动寻求帮助的努力，
你已经在让自己变得更好而努力，
你不比“正常人”差，相比之下，
突破了之后，就会迎来更大的礼物，
祝愿你早日好起来。
虽然我目前没有这方面的受训，给予不了专业的治疗建议，但可以考虑去线下寻找专业人士，或许效果会更好。