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有一些心事

自从我读小学寄宿学校,母亲进监狱以后,我便真正失去了母亲,这些年来,我寄人篱下在哥哥嫂子家里,因为父亲那边又有了新家庭,反正我就像野孩子,好死不死的这么慢慢长大,看似有家有亲人,其实我跟他们只是生活一个屋檐下,却距离很遥远。与其这样倒不如接受自己本来就是流浪街头的野孩子,于是我便离开了原生家庭,一个人去外地自生自灭。在外面四处漂泊的几年里,无论再困难,我都不想再回家,我讨厌哥哥,讨厌爸爸,讨厌再面对他们。因此我在外面认识一个大我15岁的南方男人,他看我不想回家,就把我带回他的老家,他老家房子很破,跟他在一起这么多年,我只是没有去处,才不得不一直待在这里有个基本温饱,慢慢的我怀孕了,当我怀孕五个月,他让我把孩子打掉的时候,我才再一次想到了我曾经的家人,为了留住这个孩子,我怀着五个月的宝宝,独自从四川回到了河北,这次回家有了意外,听说阔别多年的妈妈,早就从监狱出来了,多年没有见到她,再一次见面,她住在高档小区在大门口接我,想想这么多年,因为妈妈不管我,我在外面受了很多苦,我以为这次她出来,她会因此对我很好,可是没有想到我在家里刚刚住了几天,就跟她发生了争执,也不知怎么,我们之间很容易剑拔弩张,很容易语言上相互顶撞,那天下午我跟妈妈又发生不愉快,于是大冬天,我拿着行李挺着大肚子就跑了出去,冬天的夜里,别人家里灯火通明,又剩我一个人,独自在寒冬里走着,临走前她没有挽留我,她就是一个坏母亲,他从不在乎我的生命,在外面冻死饿死都漠不关心,我现在未婚怀了孩子,落到这样的处境,难道她就一点责任也没有吗?你以为我是来求她的吗?她觉得自己高高在上吗?后来母女一场,她帮我把孩子生了下来,记得在医院里,我跟妈妈依然在发生很多激烈的争吵,也不知道为什么会这样,当时我说你可以走,把我一个刚刚生了孩子的女儿丢在医院,你想走就走吧,她说我现在刚刚生了孩子,很虚弱不会跟我一般见识,反正真的不知道为什么,我跟母亲的关系,为什么很容易就发生语言上的冲撞,其实她进不进监狱,我们之间的关系,都不会好到哪里去,我要做的只是死心,以后的路只能靠自己走下去。

夙夜在公的璇泰  
王易安的回答
王易安心理咨询师

抱抱。你短短的文字当中,几乎涵盖了所有童年创伤的类型:亲人入狱、寄人篱下、情感忽视、早期离家、不良关系、潜在的代际重复…


我能理解为什么你会用“野孩子”来形容自己——明明在血缘家庭中却如同身处孤岛的孤独感;寒冬街头无处可去无家可归的无助感;尤其是,当你怀着孩子带着最后一丝希望投奔母亲,却又在争吵中独自离开时,我觉得这种痛苦足以让任何人感到绝望。


当“野孩子”选择离开,去外地“自生自灭”,这背后是巨大的失望和想要掌控自己命运的挣扎,也意味着更艰难的漂泊。


当“未婚妈妈”为了要生下孩子,鼓起勇气回到老家,这背后有对生命意义和母亲责任的救赎, 也可能隐含着代际重复的挑战。


你描述了和母亲之间很容易就发生语言上的冲突,即使是在医院刚生完孩子这样的时刻,这似乎是一种根深蒂固的互动模式。这也许是一种创伤后应激的亲密恐惧,你和你的母亲,都在用愤怒来保护自己不再受伤。


你独自一个人,经历了那么多常人难以想象的困难,这份生存下来的韧性本身就是一种巨大的力量。从寒冬独行的孕期妈妈的画面中,和“以后的路只能靠自己走下去”的语言中,我感受到生命力的蔓延,这是可贵的力量,像生命的火苗,需要被看见、被呵护、被培养,让专属于你的生命力得以生根发芽发展强大。


从你的故事来看,在心理层面,可以同时启动4个疗愈模块:①依恋修复,②认知重构,③发展性干预,④哀伤处理。建议你如果向心理咨询师寻求帮助的话,需要寻找到一个“温暖的见证者和坚定的赋能者”,着重寻找擅长复杂性创伤疗愈、深度理解依恋模式、具有较大关系修复和人际动力处理能力(擅长处理高冲突关系模式)、具有真诚耐心特质和长程疗愈能力的咨询师,避免过度理性、对愤怒情绪具有恐惧和压制倾向的咨询师。

加油哦,祝你未来一切顺利。