壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

过年被骂和未被消化的情绪

今年过年和在往前,我被三姨骂了,说我过年给他的东西不好,老师,就再次说起三姨过年骂我的事情,先生说别把的话当回事,我说什么意思?意思就是今天我给你拿螃蟹,你不满意。明天我当这事没发生过,接着给你拿螃蟹?他说大概是这个意思并且我妈他俩想法差不多,这不讨好型人格?我说你这么做了,你的委屈就消失了?还是有什么意义,他说没有

糖糖  
唐建梅的回答
唐建梅心理咨询师

你的名字很有熟悉感,找个朋友倾诉出来,或者找个抱枕,想想抱枕是那个你想骂的人,把心中的委屈,愤怒,甚至想骂的话语全部说出来。