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感觉对一切都不感兴趣

了解到了一个新名词叫物质欲,可是我感觉我没有这东西,我没有任何想买的东西想干的事,对任何事都提不起来兴趣,以前喜欢的事情现在也不碰

亦步亦趋的琪盛  
唐建梅的回答
唐建梅心理咨询师

感觉好空啊,对什么都提不起兴趣。

你说感觉不到‘物质欲’,以前喜欢的事也完全不想碰了,这种‘啥都不想要、啥都没劲’的状态,听起来真的让人挺没力的,对吧?

其实,这很可能不是“没有欲望”,而是你心里的“开心开关”有点生锈了,或者被什么卡住了。 就像身体不舒服会没胃口一样,心里“不舒服”的时候,对生活的兴趣也会减退。这不是你的错,也不是什么“无欲无求”,更像是一个信号——你的活力需要被关注了。

别自己硬扛,这种“对啥都提不起劲”的感觉,正是需要好好聊聊的。

找个咨询师聊聊一起看看那个“开关”怎么回事,帮你找回点“想要”的感觉。 别等它完全熄火,咱们早点给它“找找扳手”。