面对叛逆期的弟弟和父母给的压力，我该怎么... 我是一个专升本正在上本科第一年的学生，也是一个初二叛逆期弟弟的姐姐 这两个月以来，面对陌生的环境和学习上的压力，我没有地方可以释放，让我变得越来越痛苦和焦虑 这两年以来，弟弟的叛逆期越来越严重，不愿意和父母交流，甚至出现一些极端语言和行为，作为姐姐我十分的无助和压力巨大，8月份由于考虑到一些因素，我决定给他一部二手机使用，尽管家人都说不应该这么早给他，但是我知道手机一直是他的执念，因为爸爸在之前就答应他但是一直没有兑现，而他因为对手机的渴望，会偷偷借同学的手机回来玩，所以我还是给他了，但是这两个月以来，他对手机自控能力很差，情绪依旧不稳定，经常对爸爸妈妈的叮嘱发火 说出一些很难听的话，我真的不知道我这样做到底是做错了吗，我是不是就不应该给他手机，因为他的这些不会的习惯和情绪，爸爸妈妈也是经常争吵，妈妈经常会跟我吐槽，我一边伤心和无能为力，一边需要安慰妈妈，这些事情压得我喘不过气，我应该怎么办去与弟弟交流和解决这些问题？
面对叛逆期的弟弟和父母给的压力，我该怎么...
我是一个专升本正在上本科第一年的学生，也是一个初二叛逆期弟弟的姐姐
这两个月以来，面对陌生的环境和学习上的压力，我没有地方可以释放，让我变得越来越痛苦和焦虑
这两年以来，弟弟的叛逆期越来越严重，不愿意和父母交流，甚至出现一些极端语言和行为，作为姐姐我十分的无助和压力巨大，8月份由于考虑到一些因素，我决定给他一部二手机使用，尽管家人都说不应该这么早给他，但是我知道手机一直是他的执念，因为爸爸在之前就答应他但是一直没有兑现，而他因为对手机的渴望，会偷偷借同学的手机回来玩，所以我还是给他了，但是这两个月以来，他对手机自控能力很差，情绪依旧不稳定，经常对爸爸妈妈的叮嘱发火 说出一些很难听的话，我真的不知道我这样做到底是做错了吗，我是不是就不应该给他手机，因为他的这些不会的习惯和情绪，爸爸妈妈也是经常争吵，妈妈经常会跟我吐槽，我一边伤心和无能为力，一边需要安慰妈妈，这些事情压得我喘不过气，我应该怎么办去与弟弟交流和解决这些问题？
特别理解你现在的难。一边要适应陌生的本科环境、扛着学习压力，一边还要当爸妈的“情绪出口”，替叛逆的弟弟揪着心，甚至还会自责给手机的决定，好像所有压力都堆在你身上了。
你已经做得很好了，既想着帮弟弟满足期待，又心疼妈妈，可你别忘了自己也只是个还在适应新阶段的学生。别把“解决弟弟问题”的责任全扛在自己肩上，先顾好你的情绪和学业，慢慢来，你不是一个人在面对。
需要一起梳理你的压力和与弟弟沟通的思路吗？