壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

大二一年很努力地学习,但是成绩很不理想,...

有点怀疑是我当初惹到我们导员了,导致他针对我

凫趋雀跃的琼问  
周霞的回答
周霞心理咨询师

太在乎结果时间长了会焦虑,有时会影响专注力,反而会影响,可以暂停,先放松调整自己