我该不该原谅他,我应该怎么办 我和我男友认识很多年,3个月前在一起了,因为是网恋,所以我特别没安全感,他一不能秒回,我就胡思乱想,然后找他事,删了好多次,也加回来好多次。今天我严重误会他了,再一次把他拉黑删除了,放不下回来了以后,他解释我不听,他来了一句草你妈太伤人了,我愣住了,这是他第一次骂我,还是我的妈妈,我现在很难过,不知道还要不要跟他在一起,他对我说的都是真的,验证了,可是他那我这一句,我耿耿于怀,我们离得很远,他说他要跟父母说,让他父母在那边给他准备的房子卖掉来我这边买房子,我有抑郁症,他也不嫌弃,我还比他大5岁,感觉他真诚单纯但是骂我那句,我真的不知道怎么办吵的再厉害,等他消气了,他还是会转账,道歉,但是他骂我骂那一句,牵扯到我的妈妈,我不知道该不该原谅,而且他心情不好的时候,就想低俗的视频,他说会改……
我该不该原谅他,我应该怎么办
我和我男友认识很多年,3个月前在一起了,因为是网恋,所以我特别没安全感,他一不能秒回,我就胡思乱想,然后找他事,删了好多次,也加回来好多次。今天我严重误会他了,再一次把他拉黑删除了,放不下回来了以后,他解释我不听,他来了一句草你妈太伤人了,我愣住了,这是他第一次骂我,还是我的妈妈,我现在很难过,不知道还要不要跟他在一起,他对我说的都是真的,验证了,可是他那我这一句,我耿耿于怀,我们离得很远,他说他要跟父母说,让他父母在那边给他准备的房子卖掉来我这边买房子,我有抑郁症,他也不嫌弃,我还比他大5岁,感觉他真诚单纯但是骂我那句,我真的不知道怎么办吵的再厉害,等他消气了,他还是会转账,道歉,但是他骂我骂那一句,牵扯到我的妈妈,我不知道该不该原谅,而且他心情不好的时候,就想低俗的视频,他说会改……
从自体心理学角度看,您反复拉黑的行为可能源于自恋脆弱性——当对方未及时回应,您的自尊感(自体客体功能)受到冲击,通过“删除-加回”试图重新获得掌控与确认。比昂理论则提示,您将无法承受的“β元素”(被抛弃恐惧)通过行动化投射给对方,而对方用辱骂容器化了这种焦虑,但容器的破裂(骂及家人)造成了二次创伤。
那句涉及母亲的辱骂需要被严肃对待,它突破了关系的涵容底线。虽然他的迁就计划看似真诚,但比昂强调“通过痛苦实现成长”——真正的改变需双方审视互动模式:您要觉察不安全感的源头(如童年被忽视经历),而非外控对方回应;他需学会用语言而非转账或低俗宣泄处理冲突。
建议暂缓原谅,明确表达被辱骂的受伤感,观察他能否理解其破坏性而非仅道歉。如果他愿共同探讨冲动背后的情绪(如他被反复删除的无力感),关系或可修复;若淡化伤害或重复辱骂,则需警惕关系对您抑郁的负面影响。您值得一个既能包容脆弱,又能守护尊严的容器。