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我只要一空闲下来就很胡思乱想，所以我总是很忙
胡思乱想，是有什么原因吗？或者是有什么压力吗？ 也不宜太忙，可以做一些让自己放松，但也可以聚焦注意力的事情。比如看看电影，看看综艺节目等等。
我只要一空闲下来就很胡思乱想，所以我总是...
我只要一空闲下来就很胡思乱想，所以我总是很忙
胡思乱想，是有什么原因吗？或者是有什么压力吗？
也不宜太忙，可以做一些让自己放松，但也可以聚焦注意力的事情。比如看看电影，看看综艺节目等等。