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时隔多年….依然为情所困，不知道怎么走也不知道怎么出，所以我在执着什么我都不知道[难过]
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，看到了描述里那个痛苦、纠结、迷茫、漂浮不定的你。反复的过程，是一场往返耗费式的体验再演绎。之所以会为情所困，也是因为自己没有正视这段关系，同时内心当中还伴随一定的期待和回溯性怀念。要走肯定是可以走出来，只是说你并没有让自己坚定自己的方向。自我是矛盾的，想放下，自己却在不在惦念过往，没有面对当下及面对现实；想继续，实际上可能又没有任何希望。 1、接受事实和现实，把时间和精力安放在自己的生活当中，开始自己全新的情感生活。2、调节自己的生活模式，打破固有的状态。3、当困扰出现时，可以进行干扰，打断它。 长久如此，影响方方面面。内心当中的烦恼和困惑，都可以私聊或者咨询，我们共同探讨，帮助你逐步脱离情感带来的干扰影响！
时隔多年….依然为情所困，不知道怎么走也...
时隔多年….依然为情所困，不知道怎么走也不知道怎么出，所以我在执着什么我都不知道[难过]
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，看到了描述里那个痛苦、纠结、迷茫、漂浮不定的你。反复的过程，是一场往返耗费式的体验再演绎。之所以会为情所困，也是因为自己没有正视这段关系，同时内心当中还伴随一定的期待和回溯性怀念。要走肯定是可以走出来，只是说你并没有让自己坚定自己的方向。自我是矛盾的，想放下，自己却在不在惦念过往，没有面对当下及面对现实；想继续，实际上可能又没有任何希望。
1、接受事实和现实，把时间和精力安放在自己的生活当中，开始自己全新的情感生活。2、调节自己的生活模式，打破固有的状态。3、当困扰出现时，可以进行干扰，打断它。
长久如此，影响方方面面。内心当中的烦恼和困惑，都可以私聊或者咨询，我们共同探讨，帮助你逐步脱离情感带来的干扰影响！