反复纠结朋友关系变得疏远 这几年莫名其妙失去和很多朋友的联系，我看抖音说如果别人对你冷淡是因为你对她而言没有价值，我很一无是处吗？不知道是什么原因导致现在这样的结果，总感觉碌碌无为中又带着无人在意，朋友这个课题我好像碰见很多次了，都是莫名其妙的疏远我，我应该重新找个答案。 或者说这在我心中占的分量过于庞大，所以我迟迟无法从这一团乱麻中找到线头。好像从某个时刻，疫情封控一直待在一个空间不出门开始，变得懒惰麻痹开始，我的心固步自封在深不可测的井里，我好像没办法在月球上踏出一步，不管登月过程多么艰辛。 身上的缺点还是显而易见，胆小、强迫、语言表达差的一塌糊涂、始终不敢开始做一件事情因为害怕失败、讨好型人格等等，我想找到解决办法，不管是执着于友谊的失去，还是我面对未来的束手无策。
反复纠结朋友关系变得疏远
这几年莫名其妙失去和很多朋友的联系，我看抖音说如果别人对你冷淡是因为你对她而言没有价值，我很一无是处吗？不知道是什么原因导致现在这样的结果，总感觉碌碌无为中又带着无人在意，朋友这个课题我好像碰见很多次了，都是莫名其妙的疏远我，我应该重新找个答案。
或者说这在我心中占的分量过于庞大，所以我迟迟无法从这一团乱麻中找到线头。好像从某个时刻，疫情封控一直待在一个空间不出门开始，变得懒惰麻痹开始，我的心固步自封在深不可测的井里，我好像没办法在月球上踏出一步，不管登月过程多么艰辛。
身上的缺点还是显而易见，胆小、强迫、语言表达差的一塌糊涂、始终不敢开始做一件事情因为害怕失败、讨好型人格等等，我想找到解决办法，不管是执着于友谊的失去，还是我面对未来的束手无策。
我能感觉到你心里那口井有多深、多冷。“我是否毫无价值”这个问题太重了，不该全部一个人背，当我们被重要的人冷淡时，心自然会缩成一团，用“胆小”、“讨好”这些坚硬的壳把自己包起来——这些不是你的本质，而是你在孤独中保护自己的方式。
你问“是什么原因”，或许我们可以换个问法：那个被困在疫情空间里、迟迟不敢踏出一步的你，最渴望被谁看见、被谁理解？ 那些疏远的朋友，或许曾承载过你不敢表达的需要。
如果你愿意，可以做一件事：不急着“解决”你的缺点，而是先陪陪那个觉得自己“一无是处”的部分。听听它在你心里住了多久，它在怕什么。有时候，当我们真正陪伴这些“缺点”时，它们才会慢慢显出另一副模样——那是你在艰难中保护自己的智慧，那里有属于你的宝藏。
找到一小步——自己没有压力，愿意伸出的触角，慢慢踏上拥有自我边界和主体感的路。