我很无聊怎么办？

20岁专科大二即将实习女生。已经通过当地市级精神病医院的心理专家门诊的主任医师确诊了焦虑型抑郁症。现在已经稳定吃药四月有余。
我感觉做什么感觉都很无聊，网上所说的那些什么方法我都做过了，我感觉没用，都说我只是没有找到适合的方法。无聊到暴躁我会清理物品丢出去，或者是删朋友，到了这些方法都穷尽的时候我就会开始拿起刀子。不过我会全力阻止这件事情的发生，不然你也不会在这里看见我。
你说是疾病把你眼睛遮住了，看不见前路我可能还信。但是疾病遮住了存在的方法，那我可不信。
与此同时，我还需要考虑实习工作选择，租房住房协议签订，以及还贷款压力，还有家人的亲情压力。需要考虑找不到实习所需要的找人盖章之类的经济纠纷问题，要周旋学校，家庭，盖章单位，实习单位，导员，等多方的事项。面上还得维持一个我活得很好的状态。
家人对我吃药十分反对，我的经济收入绝大部分都是通过我和一些愿意帮助我的人获得。
3月初我的17岁朋友熬不住走了，感觉她就是我的另一个结局。寻求大人的帮助，他们都说我还太小了，等你30岁了，这些都不算问题了，不得不说确实如此。
那个远方讲的很好听，但是如何度过你的每一个今天呢？用：“你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。”来当成激励吗？以前我一定跟打鸡血一样。但现在不行，因为一件事彻底粉碎了人生观世界观价值观。
我找不到价值所在。我做了无数的东西。学校内，学校外我可以说在我同辈里我见过的都比较多。我再次声明，我做过很多很多事情，不管是形而上学的还是内心认同的。无论是踩枯叶的咔嚓，还是课堂的舌战群儒，或者是城市间拿着外卖的争分夺秒，车间轰鸣的冲压机造成的耳鸣，又或者是灯红酒绿暗中的伸向我的一只手，或者是办公室间的暗流涌动，或者是操场上跑到呕吐的我自己，柜姐一脸谄媚的热心推销，路边残疾的人的铁盆，愿意帮助我的老师听见我的遭遇后留下的那滴泪，朋友的不厌其烦的确认，还是死亡的威胁…
我是木讷的，也是才思敏捷的，也是自私的，也是勇敢的，也是正义凛然的，也是偏执的。
可我还是很无聊。无聊到暴躁，暴躁到忍无可忍。