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经常因为一点事情就情绪很激动，冷静下来觉得当时的自己像个神经病。因此自己感觉身边的人可能对我有很大看法，我想控制的，但我控制不住，火气一来就什么都不记得了
情绪控制是有方法的，而且也是要梳理的。建议找老师沟通。
情绪太容易失控
经常因为一点事情就情绪很激动，冷静下来觉得当时的自己像个神经病。因此自己感觉身边的人可能对我有很大看法，我想控制的，但我控制不住，火气一来就什么都不记得了
情绪控制是有方法的，而且也是要梳理的。建议找老师沟通。