还没开始做一件事情就感觉累了什么原因 惧怕自己安排好的行程，害怕拘束，总是在准备阶段，甚至事情都还没开始准备的时候感到焦虑，疲惫，觉得会失败就给自己洗脑说这件事情并不重要，对我没有影响，假装不在乎。因此错过很多机会，浪费很多时间，
还没开始做一件事情就感觉累了什么原因
惧怕自己安排好的行程，害怕拘束，总是在准备阶段，甚至事情都还没开始准备的时候感到焦虑，疲惫，觉得会失败就给自己洗脑说这件事情并不重要，对我没有影响，假装不在乎。因此错过很多机会，浪费很多时间，
动力学视角来看，这份还未行动就涌出的疲惫，是潜意识的防御。
你害怕被行程束缚，恐惧努力之后依旧失败，于是提前用“累”、说服自己这件事不重要来回避风险。
这不是懒惰，是内在保护机制，帮你躲开“认真却落空”的创伤。可回避又带来自我责备与错失机会的沉重。可以慢慢去看见，你真正在害怕的是什么。