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有时候控制不住自己发很大的火,好像情绪被一下子点燃了一样,还会伴随着一些症状出现,比如心慌,浑身发抖,是怎么回事?
在发脾气得同时,你也有恐慌感。也许你曾经面对过一个你害怕的人,实在忍不住你冲她发火,但是一边发火一边害怕他的惩罚和反击。
控制不住自己的脾气
有时候控制不住自己发很大的火,好像情绪被一下子点燃了一样,还会伴随着一些症状出现,比如心慌,浑身发抖,是怎么回事?
在发脾气得同时,你也有恐慌感。也许你曾经面对过一个你害怕的人,实在忍不住你冲她发火,但是一边发火一边害怕他的惩罚和反击。