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出轨后如何修补婚姻

都不是洒脱的人,都是一味指责对方。出轨过、约炮过、约过20多个直到麻木了没兴趣了。老公说一直吵我,越说我我越烦。他说他管不住我,于是总打电话给我父母。我父母偏袒我现在他说他再也不会去我父母家了。他从小没有妈妈,以前很孝敬我父母,现在对我失望对我父母失望。我想离婚,他不肯,我厌恶麻木中,也抑郁。他说他认识我就一直付出,却得不到回报,我从不感谢,不认可,还说我不满意这不满意那。而我觉得自己委屈,我做了很多他也没用平等的回报我。沟通困难,但都无能为力

dengly1988  
董永波的回答
董永波心理咨询师

这样的关系真的让你们彼此都很累,你过的也不容易,你老公也很辛苦。