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答复:抱抱你,不被理解的感觉很无助吧。你需要一些外在的支持给你力量,然后先自己接纳理解自己。当你充分接纳,才能开始获得重视。
答复:当你可以心无所恃地取悦自己,才是真的情商高
答复:能说说你最害怕他什么吗?当你了解自己真正的担心,就会发现,它是空的
答复:最重要的是知道自己的好,看见自己的优点,也承认自己的有限。
答复:模版就跟你努力学的那些道理一样,好听不见得好用。我们跟外界的关系其实是和自己的关系,所以先处理好和自己的关系。所谓人心复杂,其实每个人都为了保护自己,当你看透了自己,也就看透了别人。
答复:无法戒断的背后一定有根本动力,那个动力不解决,只能是一次次无可奈何的原谅。而这也让男友更加没有顾及。男友pc的背后也有动机,也需要更深了解
答复:这是个大问题,简单说,当我们还是小baby刚来到地球,面对这个陌生的星球,我们必须找到依靠,并确定被看见,不被抛弃,才可能生存下来。如果抚养人给我们的感觉总是叫天天不应,就很容易形成焦虑型或逃避型的依恋。...
答复:无条件接纳自己,真心喜欢自己,用最大的善意解读自己,关照自己,拥抱自己,对自己诚实
答复:总会有人,知道你的好,明白你的心,心甘情愿陪你走一段
答复:回头看看自己这一年的努力和辛苦,是不是也挺厉害的。抱抱疲惫不堪的自己,步子小一年,不积跬步无以成千里
答复:你好我是壹点灵的咨询师,婚姻家庭指导师段晓巍 首先我知道在这段关系中你是被动走进他人感情的。你又不能接受第三人的角色,走无法离开投入那么深的感情。我想现在一定十分纠结。 亲爱的,要看清前面的路,你要想清...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师段晓巍 婚姻是人生大事,别人说了什么显然不足以撼动婚姻。主要还是靠你自己觉察,所谓的背叛对你意味着什么,你与爱人的感情实际情况是怎样的要充分的评估,看清楚究竟发生了什么,
答复:你好,我是壹点灵的咨询师,婚姻家庭指导师段晓巍。出轨的问题首先要做评估,评估出轨原因,你们感情的具体状况,对方的人格特征,然后协助您去理解你们的感情和婚姻,最终由您决定未来的路该往哪走。
心理咨询专家段晓巍的公益解答案例
[咨询] 我真的不知道我能不能坚持到儿子成年!今天老公情...
答复:抱抱你,不被理解的感觉很无助吧。你需要一些外在的支持给你力量,然后先自己接纳理解自己。当你充分接纳,才能开始获得重视。
[咨询]
答复:当你可以心无所恃地取悦自己,才是真的情商高
[咨询]
答复:能说说你最害怕他什么吗?当你了解自己真正的担心,就会发现,它是空的
[咨询] 这个自我认知包括哪些
答复:最重要的是知道自己的好,看见自己的优点,也承认自己的有限。
[咨询]
答复:模版就跟你努力学的那些道理一样,好听不见得好用。我们跟外界的关系其实是和自己的关系,所以先处理好和自己的关系。所谓人心复杂,其实每个人都为了保护自己,当你看透了自己,也就看透了别人。
[咨询] 已经不是第一次,在恋爱的3年多中从一开始就有这...
答复:无法戒断的背后一定有根本动力,那个动力不解决,只能是一次次无可奈何的原谅。而这也让男友更加没有顾及。男友pc的背后也有动机,也需要更深了解
[咨询] 导致不安全型依恋的原因有哪些以及如何修复
答复:这是个大问题,简单说,当我们还是小baby刚来到地球,面对这个陌生的星球,我们必须找到依靠,并确定被看见,不被抛弃,才可能生存下来。如果抚养人给我们的感觉总是叫天天不应,就很容易形成焦虑型或逃避型的依恋。...
[咨询] 如何活出真实的自我
答复:无条件接纳自己,真心喜欢自己,用最大的善意解读自己,关照自己,拥抱自己,对自己诚实
[咨询] 假如没有伴侣陪伴你,你一个人继续活下去是为了啥...
答复:总会有人,知道你的好,明白你的心,心甘情愿陪你走一段
[咨询] 今日日记 今年的最后一天,我在午饭后把自己收藏...
答复:回头看看自己这一年的努力和辛苦,是不是也挺厉害的。抱抱疲惫不堪的自己,步子小一年,不积跬步无以成千里
[咨询] 我做了别人的小三,是我们确认关系后我才知道的,...
答复:你好我是壹点灵的咨询师,婚姻家庭指导师段晓巍 首先我知道在这段关系中你是被动走进他人感情的。你又不能接受第三人的角色,走无法离开投入那么深的感情。我想现在一定十分纠结。 亲爱的,要看清前面的路,你要想清...
[咨询] 我常年在外务工,老婆在家带孩子照顾老人,过年回...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师段晓巍 婚姻是人生大事,别人说了什么显然不足以撼动婚姻。主要还是靠你自己觉察,所谓的背叛对你意味着什么,你与爱人的感情实际情况是怎样的要充分的评估,看清楚究竟发生了什么,
[咨询] 过年相亲认识的对象,在家人的催促下直接订婚了,...
答复:你好,我是壹点灵的咨询师,婚姻家庭指导师段晓巍。出轨的问题首先要做评估,评估出轨原因,你们感情的具体状况,对方的人格特征,然后协助您去理解你们的感情和婚姻,最终由您决定未来的路该往哪走。