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答复:看得出来你不想被别人特殊对待,觉得自己已经18岁了,已经是成年人了,希望与大家平起平坐,不希望别人把自己再当成小孩子。你在寻求自我价值认同感,你渴望自己被理解,被尊重,被认同。可是现实困扰总是挥之不去。...
答复:你说长时间严重失眠,然后不开心,紧张,经常不出门,和外人及家人话题少,首先您的失眠症状是怎样引起的?在排除器质性病变基础上做失眠的调理,一个人的睡眠好了,身体内分泌系统进入良性循环,身体状况改善之后,...
答复:美好的祝福送给你:祝你生日快乐!
答复:昨天考完的科目就不要再纠结了,那已经成为过去时,把这一页翻过去,给自己积极暗示,听听自己喜欢的音乐,转移一下注意力,接下来要准备英语,相信自己我一定行!把昨天的考试焦虑慢慢调整过来,状态好了迎接下午的...
答复:你好,不知你这种状况多长时间了?
答复:看起来你的公公婆婆他们经常出现在你们家,对新婚的你来说,想与老公独享二人世界却受到了干扰,从而给你造成了困扰。这是他们越界了,有时过度的溺爱也是一种伤害。如果自己接纳不了他们的做法,在沟通无果没用的情...
答复:看到你的描述,已经严重影响到生活,建议你到精神心理科去做测评。
答复:看起来你对自己的学习状况也是经过自我评估之后,得出的结论还是让自己感到满意的。临近考试前,焦虑程度越高,越不利于考到好的成绩,同样的焦虑程度越低,也是不利于考场发挥的,适当程度的焦虑状态,也就是中度焦...
答复:不知道你遇到了什么事情,让你睡眠不好,不与朋友相聚?可以跟老师倾诉,我们一起来探讨。
心理咨询专家于明春的公益解答案例
[咨询] 我在企业上班,当客服,总是被特殊对待,我只有18...
答复:看得出来你不想被别人特殊对待,觉得自己已经18岁了,已经是成年人了,希望与大家平起平坐,不希望别人把自己再当成小孩子。你在寻求自我价值认同感,你渴望自己被理解,被尊重,被认同。可是现实困扰总是挥之不去。...
[咨询] 我不知道我是不是得了抑郁症的前奏了,长时间的严...
答复:你说长时间严重失眠,然后不开心,紧张,经常不出门,和外人及家人话题少,首先您的失眠症状是怎样引起的?在排除器质性病变基础上做失眠的调理,一个人的睡眠好了,身体内分泌系统进入良性循环,身体状况改善之后,...
[咨询] 我今天生日 可以祝我生日快乐吗?
答复:美好的祝福送给你:祝你生日快乐!
[咨询] 高考刚考完数学,听到他们说数学题多么简单,可我...
答复:昨天考完的科目就不要再纠结了,那已经成为过去时,把这一页翻过去,给自己积极暗示,听听自己喜欢的音乐,转移一下注意力,接下来要准备英语,相信自己我一定行!把昨天的考试焦虑慢慢调整过来,状态好了迎接下午的...
[咨询] 我觉得我好像有病。我每天一闲下来就想不开心的事...
答复:你好,不知你这种状况多长时间了?
[咨询] 结婚后觉得很委屈,压抑,首先,男方父母经常过来...
答复:看起来你的公公婆婆他们经常出现在你们家,对新婚的你来说,想与老公独享二人世界却受到了干扰,从而给你造成了困扰。这是他们越界了,有时过度的溺爱也是一种伤害。如果自己接纳不了他们的做法,在沟通无果没用的情...
[咨询] 社恐严重到影响生活,害怕一个人出门,不敢大声说...
答复:看到你的描述,已经严重影响到生活,建议你到精神心理科去做测评。
[咨询] 还没考试,就一直觉得自己一定能考上,这种心理会...
答复:看起来你对自己的学习状况也是经过自我评估之后,得出的结论还是让自己感到满意的。临近考试前,焦虑程度越高,越不利于考到好的成绩,同样的焦虑程度越低,也是不利于考场发挥的,适当程度的焦虑状态,也就是中度焦...
[咨询] 我已经很久没有好好的和朋友一起了,虽然我身边不...
答复:不知道你遇到了什么事情,让你睡眠不好,不与朋友相聚?可以跟老师倾诉,我们一起来探讨。