欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:您好,我是壹点灵咨询师张英,很高兴能在这与您交流。 您说,您对什么都不敢兴趣,都提不起劲,自己也不知道怎么成这样了,也努力着去改变,但是没有用。很能体会到您现在内心的这种痛苦和无助。 需要肯定的是您自己...
答复:您好,我是壹点灵咨询师张英 您说,如果有人对你负面评价,您就无法释怀,仇恨对方。觉得自己是废物,无用,别人都不喜欢您。能体会到您内心的这种无助和痛苦。 您说别人都讨厌您,那您是从哪些方面?确定这想法的,...
答复:您好!我是壹点灵咨询师张英。很高兴能回复您的问题。 首先,替您高兴,意识到要好好学习了。 看您的描述,您是在担心落下了这么多知识怎么办,从而感到焦虑无助,其实你有这样的想法也是很正常的。从另一方面看,也...
答复:您好!我是壹点灵咨询师张英,很高兴能回复您的问题。 你用自己的钱买了自己喜欢的零食放自己的包里,而妈妈没有经过你的同意就私自翻你的包,还不容你反抗,这确实有点不近情理,那我们设想一下,妈妈她这样做的目...
答复:你自己也说了,你是感觉,既然是感觉,那只能代表你,不代表别人,所以,有可能不是这样的。
答复:你和你妈妈可能缺少沟通,你妈妈再婚过,所以她不想让她的女儿重走她的路,她担心你被别人骗,可能她的表达方式不是很合适,但肯定的一点是她是爱你的。
答复:看到好看点的人或打扮好点的人,为什么要避开,她们什么东西影响到你吗?还是你在怕什么?
答复:能感受到你的难受和无助,什么也不想做,却又有很多事要做,所以你自责、焦虑,是这样吗?只有行为改变了,才会有所改变。
答复:想问问你假装风趣幽默是为了什么?如果不风趣幽默对你来说会发生什么,你说你觉得在别人眼里像猴子,也许别人没有这样想过。
答复:首先你想改变吗?如果想,那就从你的个人卫生开始,可以一点一点的改变,慢慢就改过来了。
心理咨询专家张英的公益解答案例
[咨询] 莫名的想哭想笑,会觉得自己很不正常,:不愿意跟...
答复:您好,我是壹点灵咨询师张英,很高兴能在这与您交流。 您说,您对什么都不敢兴趣,都提不起劲,自己也不知道怎么成这样了,也努力着去改变,但是没有用。很能体会到您现在内心的这种痛苦和无助。 需要肯定的是您自己...
[咨询] 经常浮现被讨厌针对的场面,经常因为细节对任何人...
答复:您好,我是壹点灵咨询师张英 您说,如果有人对你负面评价,您就无法释怀,仇恨对方。觉得自己是废物,无用,别人都不喜欢您。能体会到您内心的这种无助和痛苦。 您说别人都讨厌您,那您是从哪些方面?确定这想法的,...
[咨询] 好,好,要好好学习了,不能再请假了,只是一天就...
答复:您好!我是壹点灵咨询师张英。很高兴能回复您的问题。 首先,替您高兴,意识到要好好学习了。 看您的描述,您是在担心落下了这么多知识怎么办,从而感到焦虑无助,其实你有这样的想法也是很正常的。从另一方面看,也...
[咨询] 我用我自己的钱,给自己买的零食,放在我自己的包...
答复:您好!我是壹点灵咨询师张英,很高兴能回复您的问题。 你用自己的钱买了自己喜欢的零食放自己的包里,而妈妈没有经过你的同意就私自翻你的包,还不容你反抗,这确实有点不近情理,那我们设想一下,妈妈她这样做的目...
[咨询] 感觉我就是全班的歧视对象。。。 像玩具一样的愚...
答复:你自己也说了,你是感觉,既然是感觉,那只能代表你,不代表别人,所以,有可能不是这样的。
[咨询] 25了,有一个在一起七年多的男朋友,可是妈妈就是...
答复:你和你妈妈可能缺少沟通,你妈妈再婚过,所以她不想让她的女儿重走她的路,她担心你被别人骗,可能她的表达方式不是很合适,但肯定的一点是她是爱你的。
[咨询] 我是女生,今年16岁。什么时候开始,我有自残的倾...
答复:看到好看点的人或打扮好点的人,为什么要避开,她们什么东西影响到你吗?还是你在怕什么?
[咨询] 中度焦虑中度抑郁,我好难过啊,还有很多事情等着...
答复:能感受到你的难受和无助,什么也不想做,却又有很多事要做,所以你自责、焦虑,是这样吗?只有行为改变了,才会有所改变。
[咨询] 间接性抑郁啊! 不管是现实还是在网络中都害怕与...
答复:想问问你假装风趣幽默是为了什么?如果不风趣幽默对你来说会发生什么,你说你觉得在别人眼里像猴子,也许别人没有这样想过。
[咨询] ①被别人鄙视或者瞧不起,看不上眼的时候我应该怎...
答复:首先你想改变吗?如果想,那就从你的个人卫生开始,可以一点一点的改变,慢慢就改过来了。