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答复：您好：从你们的对话中可以看出，你的朋友还是比较真诚的。他告诉了你他的为难之处，作为朋友你要理解他。毕竟是他们宿舍的活动，只要有一人不太乐意，他也不能勉强他们宿舍的人。同时，可以感觉到你对朋友的依赖，要...
答复：您好：你的这种情况有多久了，最好去医院做个检查。这种状况对你工作，学习，生活都会有很大影响，要及时调整过来。
答复：您好：凌晨两点还未入眠。这种状况持续久了，对健康极为不利。要注意劳逸结合呀！
答复：您好：你可能缺少另一个人的陪伴，你愿意鼓足勇气再试一次去挽回曾经的她吗？
答复：您好：有一种性格，敏感，易受暗示。其实你很清楚，有光明的地方就有黑暗的一面。有善良的人就有邪恶的人。世界万物存在，必然有它存在的意义。你代替不了任何人。你所能做的，就是恢复理性，健康而快乐的生活。
答复：您好：首先你要了解，抑郁症并不可怕。可怕的是你对这种症状的误解。有太多的实例证明，抑郁症是完全可以恢复的。
答复：您好：你说自己容易精神紧张，想法多。可以举个例子吗？工作中，生活中，人际交往中都紧张吗？
答复：您好：好丰盛的饭菜，看的我食欲大开。能感觉到妈妈深深的爱，祝你合家幸福，天天快乐！
答复：您好：建议你最好去正规医院做一个确诊，看看医生怎么说。如果确诊了，也不必惊慌，有太多的实例证明，抑郁症是完全可以恢复的。
答复：您好：最近你遇到什么烦心事了吗？如果你想得到一个准确答案最好去正规医院做一个检查，也让自己放心了是不是？
答复：您好：在你的身上发生了哪些事，让你得出如此消极的结论。相信自己，终有一天你会抛开精神恐惧，而获得精神自由。
答复：您好：你有没有去正规医院做一个检查。如果确诊是抑郁症，除了遵医嘱按时服药外，还要寻找相关心理咨询师给予正确的心理疏导。恢复的机率是非常大的。
心理咨询专家张言红的公益解答案例
[咨询] 一开始关系还是不错的
答复：您好：从你们的对话中可以看出，你的朋友还是比较真诚的。他告诉了你他的为难之处，作为朋友你要理解他。毕竟是他们宿舍的活动，只要有一人不太乐意，他也不能勉强他们宿舍的人。同时，可以感觉到你对朋友的依赖，要...
[咨询] 晚上经常睡不着,睡着的时候经常做梦,很累很累的梦...
答复：您好：你的这种情况有多久了，最好去医院做个检查。这种状况对你工作，学习，生活都会有很大影响，要及时调整过来。
[咨询] 此刻已接近凌晨两点，我还未入眠，心事杂乱。待明...
答复：您好：凌晨两点还未入眠。这种状况持续久了，对健康极为不利。要注意劳逸结合呀！
[咨询] 人为什么一到夜晚就会很孤独
答复：您好：你可能缺少另一个人的陪伴，你愿意鼓足勇气再试一次去挽回曾经的她吗？
[咨询] 前年和现年里，悲伤逆流成河，容易伤心，总不想睡...
答复：您好：有一种性格，敏感，易受暗示。其实你很清楚，有光明的地方就有黑暗的一面。有善良的人就有邪恶的人。世界万物存在，必然有它存在的意义。你代替不了任何人。你所能做的，就是恢复理性，健康而快乐的生活。
[咨询] 我很害怕 我在网上查了抑郁症的症状 也测试了 也加...
答复：您好：首先你要了解，抑郁症并不可怕。可怕的是你对这种症状的误解。有太多的实例证明，抑郁症是完全可以恢复的。
[咨询] 总是莫名的焦虑，明明心里明白，却又压抑不了自己...
答复：您好：你说自己容易精神紧张，想法多。可以举个例子吗？工作中，生活中，人际交往中都紧张吗？
[咨询] 妈妈说周末给我改善伙食！哈哈
答复：您好：好丰盛的饭菜，看的我食欲大开。能感觉到妈妈深深的爱，祝你合家幸福，天天快乐！
[咨询] 我不知道自己怎么了，反正很多时候都想要自残。刚...
答复：您好：建议你最好去正规医院做一个确诊，看看医生怎么说。如果确诊了，也不必惊慌，有太多的实例证明，抑郁症是完全可以恢复的。
[咨询] 最近大概三周了，我总是闷闷不乐，但又不知道是什...
答复：您好：最近你遇到什么烦心事了吗？如果你想得到一个准确答案最好去正规医院做一个检查，也让自己放心了是不是？
[咨询] 为何我如此坎坷 一无所获 只有独立的精神恐惧...
答复：您好：在你的身上发生了哪些事，让你得出如此消极的结论。相信自己，终有一天你会抛开精神恐惧，而获得精神自由。
[咨询] 我眼睁睁的看着我的抑郁症从轻度到重度，我该怎么...
答复：您好：你有没有去正规医院做一个检查。如果确诊是抑郁症，除了遵医嘱按时服药外，还要寻找相关心理咨询师给予正确的心理疏导。恢复的机率是非常大的。