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答复:最近遇到什么事情了吗?心里有一些压力需要释放,通过梦的方式表达出来,或者有些东西不太想面对?现实的问题也可以在这里说出来,看看能不能帮助你。
答复:是不是害怕被别人不喜欢?害怕别人说自己不好?为别人想的很多,却很少观照自己的内心需求?试着改变一点点,试着多看见自己。你自己也值得被看见。
答复:内心的黑,被照亮,一定是很美好的感觉。你拥有了很珍贵的东西,珍惜拥有,珍惜遇见,祝愿你幸福永久!新春快乐!
答复:在成长的过程中,先苦后甜,会让我们得到甜的时候更懂得珍惜,成年后每天都会遇到很多问题等待你去解决,有时候会给我们带来很多焦虑急迫的感受 ,这个时候可能选择活在当下会让我们更放松一点,从而能更从容的去解...
答复:别人说不说谎我们根本不能控制 ,我们能够做的可能就是自己少说谎、不说谎,做到自己心安就好。
答复:是妈妈说的话很伤人是不是?的确有很多父母都不知道怎样做好父母,他们可能也是第一次做人父母,确实需要学习。"刀子嘴"让你经常有受伤的感觉,有没有跟父母好好谈谈,把自己的这些感受都说出来,希望的表达沟...
答复:看的出你是一个有判断力和行动力的女孩子,但是毕竟是相处了四年半,自己付出了很多,你难过痛苦都是很自然的反应,这段时期好好生活,做点给自己增加能量的事情,比如运动读书找个朋友一吐为快,然后慢慢接纳这个事...
答复:是觉得这份快乐与自己不匹配吗?最近遇到了什么事情?可以说出来吗?看看能不能帮助你?
答复:用工作来寻找自己的价值感,怕自己养不活自己?问问自己的内心,表象背后自己的需要到底是什么?离开家人自己过年的选择后面自己不想面对的是什么?
答复:你开始有这样的觉察自己,真的是很好的开始,自己的情感需求过大,超过对方承受的程度,的确会造成压力,进而影响两人的关系,如果想改变这种状态,可以和老师一起探索改善。
答复:也许是不愿意接纳当年那个被同学嘲笑的自己?可以尝试着告诉自己,你已经长大了,不再是当年的那个小孩,你可以好好安慰当年的那个自己,接纳自己,同学的嘲笑随风而去,你可以对自己好好的了。祝你未来的每一天都愉...
心理咨询专家张建远的公益解答案例
[咨询] 做了一晚上的梦 梦到被进击的巨人吃掉 还梦到和老...
答复:最近遇到什么事情了吗?心里有一些压力需要释放,通过梦的方式表达出来,或者有些东西不太想面对?现实的问题也可以在这里说出来,看看能不能帮助你。
[咨询] 觉得自己好像被道德捆绑住了,只能做好人,每当我...
答复:是不是害怕被别人不喜欢?害怕别人说自己不好?为别人想的很多,却很少观照自己的内心需求?试着改变一点点,试着多看见自己。你自己也值得被看见。
[咨询] 昨天,情绪大爆发。第一次拒接老公的电话,第一次...
答复:内心的黑,被照亮,一定是很美好的感觉。你拥有了很珍贵的东西,珍惜拥有,珍惜遇见,祝愿你幸福永久!新春快乐!
[咨询] 小时候父母教导我要先苦后甜,现在很多人说要活在...
答复:在成长的过程中,先苦后甜,会让我们得到甜的时候更懂得珍惜,成年后每天都会遇到很多问题等待你去解决,有时候会给我们带来很多焦虑急迫的感受 ,这个时候可能选择活在当下会让我们更放松一点,从而能更从容的去解...
[咨询] 合伙人撒谎了 我该不该跟客户说实情?
答复:别人说不说谎我们根本不能控制 ,我们能够做的可能就是自己少说谎、不说谎,做到自己心安就好。
[咨询] 表达爱的方式有那么多种,她偏偏用"刀子嘴豆腐...
答复:是妈妈说的话很伤人是不是?的确有很多父母都不知道怎样做好父母,他们可能也是第一次做人父母,确实需要学习。"刀子嘴"让你经常有受伤的感觉,有没有跟父母好好谈谈,把自己的这些感受都说出来,希望的表达沟...
[咨询] 我交往四年半的男朋友出轨了,开始的时候他都不承...
答复:看的出你是一个有判断力和行动力的女孩子,但是毕竟是相处了四年半,自己付出了很多,你难过痛苦都是很自然的反应,这段时期好好生活,做点给自己增加能量的事情,比如运动读书找个朋友一吐为快,然后慢慢接纳这个事...
[咨询] 我也不会拒绝悲伤来临。只是不知道怎么处理而已。...
答复:是觉得这份快乐与自己不匹配吗?最近遇到了什么事情?可以说出来吗?看看能不能帮助你?
[咨询] 过年都让自己去兼职,我是有多害怕? 害怕自己养不...
答复:用工作来寻找自己的价值感,怕自己养不活自己?问问自己的内心,表象背后自己的需要到底是什么?离开家人自己过年的选择后面自己不想面对的是什么?
[咨询] 是不是自己的情感需求过大,从而导致男生觉得有压...
答复:你开始有这样的觉察自己,真的是很好的开始,自己的情感需求过大,超过对方承受的程度,的确会造成压力,进而影响两人的关系,如果想改变这种状态,可以和老师一起探索改善。
[咨询] 男,我不想对异性表达友好善意,因为小时候这样做...
答复:也许是不愿意接纳当年那个被同学嘲笑的自己?可以尝试着告诉自己,你已经长大了,不再是当年的那个小孩,你可以好好安慰当年的那个自己,接纳自己,同学的嘲笑随风而去,你可以对自己好好的了。祝你未来的每一天都愉...